防控意识不能放松 持续做好八个“坚持”

原标题：防控意识不能放松 持续做好八个“坚持”

　　昨日下午，省爱卫办、省文明办联合发布爱国卫生运动倡议书，联合号召广大群众保持良好的卫生健康习惯，落实各项疫情防控措施，加强个人防护，持续做好八个“坚持”。发出倡议书的省爱卫办、省文明办指出，目前境外新冠肺炎疫情仍然十分严峻，国内多地也出现散发病例，广东全省已进入冬季呼吸道传染病高发季，新冠肺炎疫情发生的风险持续存在，广大群众不能麻痹大意，防控意识一刻也不能放松。

　　文/广州日报全媒体记者何雪华 通讯员粤卫信

　　“坚持”1：坚持科学佩戴口罩

　　养成随身携带口罩的习惯，在人员密集的地方、通风不足的地方，应坚持戴口罩。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、有慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

　　“坚持”2：坚持加强个人卫生

　　要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

　　“坚持”3：坚持打造整洁环境

　　积极参与爱国卫生运动，爱护公共环境，不乱扔垃圾，净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁人居环境。保持居所室内外整洁卫生，及时清除垃圾、积水，清理卫生死角，消除老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂的孳生环境。

　　“坚持”4：坚持做好室内通风

　　居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。保持一定的空气流动，优先采用自然通风，无法自然通风的场所应采用排风扇等抽风装置加强室内空气流通。

　　“坚持”5：坚持安全社交距离

　　居民群众到人多密集场所时，要注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。在车站、机场、码头等客流较多的场所，应有序排队等候。乘坐出租车或网约车，应尽量坐在后排座位。

　　“坚持”6：坚持注意饮食卫生

　　聚餐使用公筷，提倡分餐制。选购生鲜产品应到正规的超市或市场，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透，购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。坚决不捕杀、买卖、食用野生保护动物。

　　“坚持”7：坚持科学规律作息

　　积极参加适量体育锻炼，劳逸结合，按时作息，保障睡眠，保持良好心态，提高身体免疫力。

　　“坚持”8：坚持自觉安全出行

　　杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。需要乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁部门戴口罩、测体温等防疫规定。