转自:佛慈制药
入秋常备麦味地黄丸
AUTUMN IS COMING
立秋已过,暑热还没有完全退去,燥邪却已登场了。
燥是贯穿秋天的主气。
秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸。
如果秋天养生不慎,这凉爽干燥的气候首先侵犯呼吸系统,容易引发感冒、咳嗽少痰、鼻咽干燥、皮肤干燥、头发干燥、便秘等症状。
AUTUMN
秋 养 肺
肺为娇脏,五行属金,与秋季燥气相通,更易感受秋燥之邪。
所以四季中,秋季应该更加注意养肺。
各位热爱养生的朋友们要注意,葱、姜、辣椒之类的“辛散之品”在这个季节要少吃。
中医认为:“红入心,黄入脾,青入肝,白入肺,黑入肾。”
秋季可以多吃百合、银耳、莲子等白色食物。
也可进食一些带有酸味的食品,如葡萄、石榴、苹果、芒果、杨桃、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等以“酸甘化阴”,养阴润肺。
AUTUMN
秋季的专属“地黄丸”
麦味地黄丸是在“六味地黄丸”的基础上加入麦冬、五味子组成。
肺肾阴虚的老年人吃了后,会感觉非常舒服。所以,麦味地黄丸又有“八仙长寿丸”的美称。
麦冬性甘寒,既能润肺,又能清肺火;五味子收涩肺肾之阴,可使得肾水充足,肺阴得到收敛,肺部得到滋润,因此更适用于肾阴虚、气虚咳嗽的患者。
麦味地黄丸适用于肺肾阴虚引起的潮热盗汗、咽干咯血、眩晕耳鸣等。
(注:本文图源千图网)
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