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暑天来，伏天到
三伏天是一年中
气温最高阳气最足的日子
也是中医认为自然界与身体
阳气最旺的时候
依据中医理论，在庚属金的“三伏”之日，人体阳气最盛时，用辛温散寒药物为主要成分的药膏贴于特定穴位，以提升阳气，达到“冬病夏治”的效果。
冬病夏治常用方法有穴位贴敷、针刺、灸法、药物内服等。
其中三伏贴最为大众熟知。
三伏贴又称“天灸”，最早记得文字记载见于南北朝时期，在明代李时珍的《本草纲目》中也有记录。
其依据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病为指导思想。
强调了在阳气最旺的夏季，施以“冬病夏治”的治疗手段，是祛除体内寒邪、温经通络、平衡阴阳、提高人体免疫力的最佳时机。
中医学认为
在一年中最热的三伏天贴敷
可以治疗多种反复发作的寒性病症
连续贴敷三年以上
症状大多能够明显减轻
减少发病率
什么人群适合贴三伏贴
那什么人群适合贴三伏贴呢？
呼吸系统疾病（及肺系疾病）
表虚外感、慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、变应性咽喉炎等。
不同原因引发的痛症
风湿免疫性疾病疼痛（如风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎）；肢体经络关节类疾病（如肩周炎、颈腰椎病、腰腿冷痛、四肢冷麻、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、网球肘等）。
寒性疾病（多以虚寒为主）
脾胃虚寒，如慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎、虚寒性腹痛腹泻等；肾阳虚证，如前列腺疾病、阳痿、遗精、早泄等；冲任虚寒，如痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕等。
亚健康状态体质偏颇部分人群
阳虚体质，以怕冷为主要表现；气虚体质，以体质虚弱、容易疲劳为主要表现；痰湿体质，以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症；血瘀体质，以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点，是各种心脑血管疾病发生率最高的一种体质。
儿童病症
小儿体虚感冒、反复咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、消化不良、遗尿、流涎等。
三伏贴对于寒性、虚性病症具有明显疗效，但是，并非人人都是适合贴三伏贴。
以下几类人群尤其要注意
1、颜面五官部位慎贴；
2、皮肤破损、过敏体质，尤其是对三伏贴中药物或敷料成分过敏者禁用；
3、孕妇、哺乳期妇女及2岁以下婴儿慎用；
4、急性热病患者、糖尿病血糖控制不稳定患者、结核病、HIV或其他传染性疾病患者慎贴；
5、湿热体质、阴虚体质人群不建议使用三伏贴。
- 附 -
湿热体质人群多表现为
肢体沉重,舌苔黄腻，脉数，多痤疮粉刺，口干口苦，眼睛红赤，心烦懈怠，小便赤短，大便燥结或黏滞。
阴虚体质常见临床表现
口燥咽干、鼻微干、大便干燥、小便短、眩晕耳鸣、两目干涩、视物模糊、皮肤偏干、易生皱纹、舌少津少苔、脉细等或手足心热，口渴喜冷饮，面色潮红，有烘热感，唇红，睡眠差，舌红脉数。
不适宜三伏贴人群，可根据实际情况、通过医师辨证，选用中药代茶饮、针刺、拔罐等手法进行体质调理。
如何使用三伏贴呢？
三伏贴的使用，
需要辨证选穴敷贴、因人而异。
不提倡“千人一方”的选穴，这样不但达不到强身健体的功效，还有可能带来身体不适等副作用。
三伏贴的药方及穴位都很有讲究，如果要进行冬病夏治，最好到正规医院对症敷贴。
三伏贴治疗后注意事项：
1. 避暑调息、戒躁制怒、养心护阳；
2. 饮食清淡，切勿过食油腻辛辣食物；
3. 成人单次敷贴时间4-6小时，儿童1-3小时。若敷贴过程中出现皮肤刺痛、发痒等不适，可提前撕掉；若局部皮肤出现小水泡不必惊慌，可涂擦碘伏后等其慢慢吸收；水泡较大可到医院由医生使用无菌消毒针刺破皮肤放出液体即可。
治未病中心介绍
昆明市中医医院治未病中心成立于2009年，是一个集中医门诊、健康检测与评估、健康干预、健康教育与咨询为一体的独具中医特色的临床科室。
目前，科室共有医护人员19名，学术带头人冮顺奎主任是首届全国优秀中医临床人才、第七批全国名老中医药专家学术经验指导老师、云岭名医、云南省名中医。
中心在学术带头人冮顺奎主任的带领下，以“未病先防、既病防变、瘥后防复”为指导思想，伏邪理论为基础，将伏邪理论贯穿到“未病---已病---瘥后”的全生命周期，形成了独具特色的“祛伏邪，治未病”学术思想。
科室广泛推广非药物中医传统干预手段在亚健康人群、病前状态人群及疑难杂症中的应用。
常规开展针罐发汗开玄府、冰火两重灸、雷火灸、督灸、隔物灸、麦粒灸、浮针、穴位埋线、穴位贴敷、耳穴压豆、拔罐、刮痧、扶阳罐、揿针、蜡疗、普通针刺、电针、温针等外治技术。
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