男子几天内狂炫50斤西瓜致带状疱疹西瓜属于高升糖指数(GI)食物,其中富含的果糖不容易让人产生饱腹感,很可能不经意间就吃过量,有些新品种的西瓜含糖量超过12%,如果任性地一次吃个够,很可能给身体带来危害。尤其对糖友来说,每天吃西瓜最好不超过三两(约两片),不建议餐后立即大量食用,否则会造成血糖波动。(@生命时报 )
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