今天的福州，延续昨天的小雨天，气温小有回落，在15℃-18℃之间，明天恢复到前几天的阴到多云天，高温小有回升，依旧是夜晨寒冷，午后炎热，提醒大家注意添衣加被。

　　今天福州的人体舒适度指数1到2级，大多数人感觉暖和到稍热；紫外线指数4级，强度强，避免暴晒；晨练指数2级，适宜户外锻炼。

　　全省天气具体预报如下：今天，南平、三明、宁德、福州四市和龙岩西北部，阴有阵雨，局部中雨；其余各市阴到多云，局部阵雨。明天到后天，南平、三明两市阴，部分有阵雨，其余各市阴到多云，局部有阵雨。

　　本报记者孔丽