医生警告：三类人不宜过度看球

　　老年人：夏季是心脑血管疾病高发季节，有这一疾病的老人应尽量不看球赛。健康老人看球时间也不宜过长。

　　上班族：指工作压力大的上班族，晚上熬夜看球，势必影响第二天状态。很多人靠抽烟、喝酒、喝咖啡提神，心跳加速、血压升高和脑血管痉挛等疾病可能被赛事“引爆”。

　　高三学生：高三学生因备战高考，身体早已“透支”，考完后迫切想以看球赛来放松心态，实不可取。

　　看球饮食：夜宵尽可能以水果、土司、面包、清粥、小菜来充饥比较合理。开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸；提神饮料，绿茶为最佳。对胃肠不好者，推荐枸杞子泡茶，解压明目。对女性球迷而言，熬夜前千万记得卸妆。熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。