@张思莱医师 提问:张医生您好,宝宝36天,我出月子后,还是觉得腿脚没劲,尤其是膝盖,蹲下后站起来费劲。孕期吃的多种維生素,产后还能继续吃吗?或者您有什么更好的建议?谢谢
回答专家张思莱医师(新浪母婴研究院金牌专家,原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师):哺乳期阶段的妈妈每天需要1000毫克的钙,建议每天保证进食500毫升的牛奶,多吃一些含钙多的食品,如豆制品,如果对牛奶不耐受的话,就需要额外补充钙剂。
本文内容来源:新浪育儿
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责任编辑:赵妤初
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