上海马拉松周日上午鸣枪,这些五湖四海的跑者,对上海有着深厚的感情

上海马拉松周日上午鸣枪,这些五湖四海的跑者,对上海有着深厚的感情
2024年11月30日 06:28 媒体滚动

转自:上观新闻

上海马拉松(以下简称上马)周日上午即将鸣枪。作为世界田联白金标赛事之一,上马今年首次成为大满贯候选赛事,吸引了诸多国内外跑者。以下3位国内上马“幸运儿”的跑步故事,既体现了他们积极向上的生活态度,也凸显选手对上马和上海这座城市的深厚感情。

“老炮”选手:凑满朋友圈九宫格

黄力生和上海的情缘,可以上溯到20世纪80年代。1986至1990年,他就读于上海体育大学田径专业。大学毕业后,黄力生到厦门大学担任体育老师,1996年获得教育部全国首届高校优秀青年体育教师的荣誉称号。

黄力生在比赛中。

2003年,是黄力生和马拉松深度捆绑的一年。这一年,他参加了首届厦门马拉松。从2003年到2024年,他一届不落地参加了22届厦门马拉松,是厦门马拉松永久号码选手。2003年起,他在厦门大学开设马拉松选修课,每年吸引超过800名学生选修,成为厦门大学热门体育课程。20多年来,超过2万名学生选修这门课。

从2003年起,黄力生还在厦门举办公益马拉松训练营,累计10万人次市民参加该训练营。鉴于他在马拉松领域的建树,2017年黄力生获评“中国马拉松年度人物”。他还是2024年巴黎奥运会央视体育总台大型宣传纪录片《中华体育精神颂》第5集故事人物。

本届上马之前,黄力生已完成115场全程马拉松,足迹遍布海内外。他的个性化马拉松参赛“路线图”的海外城市,有波士顿、温哥华、澳大利亚昆士兰、大阪、曼谷等。他还担任过多场马拉松赛事的官方领跑员。

2004年上马,黄力生以2小时51分51秒完赛,2024年是他第9次参加上海马拉松。

黄力生和上马的缘分可以追溯到20年前的2004年。2004年上马,他以2小时51分51秒完赛,今年是他第9次参加上海马拉松。他笑称,如果顺利完赛,就可以在朋友圈集齐不同年份上马参赛的“九宫格”。

随着年龄的增加,黄力生参赛更注重健康和快乐。今年上马,他的目标是争取4小时完赛。他说:“上海是我读大学的地方,有我美好的青春记忆。上马让我有机会故地重游。”

“破三”新手:期待白金标初体验

福建师范大学体育科学学院王润斌教授,今年43岁。他的跑步生涯从40岁开始,却在3年半的时间里成功“破三”,成功演绎中年男人的倔强。这3年多中,他经历了伤病,也收获了许多跑马拉松的经验。

王润斌笑称,2021年3月前,自己是典型的“中年油腻男”。当时身高1米74的他,体重最高峰时有87公斤。因要照顾俩娃的作息,王润斌的自由时间只有早晨。

王润斌参加马拉松赛事。

当时他想起一位老师经常引用的话:“如果你想变强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”因此,他放弃了打了22年的篮球,转为跑步。

王润斌开始有规律地进行跑步,正式参加马拉松是2023年上半年的无锡马拉松。他以3小时14分完赛。下半年的南昌马拉松,他创3小时3分的PB(个人最好成绩)。

今年王润斌的参赛,主要围绕第19届戈壁挑战赛展开。1月,他参加了厦门马拉松,以赛代练,3小时19分完赛;3月份参加了重庆马拉松,3小时18分完赛。10月,他代表厦门大学EMBA参加了戈壁挑战赛,获得总成绩季军。11月3日,王润斌参加杭州马拉松,以2小时57分53秒首次在正式比赛中打开3小时大关。

“上马”的精英运动员总人数达到47人。

王润斌平常也会到上海参加学术会议,参加博士生开题、答辩等事宜,但还没有用脚步丈量过上海。今年他把上马列入参赛计划,他认为这是一场心心念念要跑的比赛。考虑到前期参赛比较多,王润斌把上马目标定在3小时到3小时10分之间。

他说:“这个目标有点保守,不过考虑到最近腘绳肌疲劳感较强,要陪伴参加上马商学院赛中赛的女选手跑出好成绩,比较契合实际情况。”王润斌认为要提升马拉松成绩,训练量和训练方法缺一不可,一定要系统且科学地训练。他希望在12月15日福州马拉松主场,尝试再突破一下最好成绩。

“站台”选手:冲刺总决赛好成绩

来自重庆市的盛旺,是上海体育大学体育教学专业的二年级硕士生。今年1月,他参加了厦门、香港等赛事,然后到云南进行高原训练。3月开始,他参加了无锡、衡水湖、北京3站全国马拉松锦标赛。

上半年的赛事中,由于遭受胫骨骨膜炎的困扰,盛旺并没有把冬训中的训练成果展现出来。8月从美国回来之后,他再上云南进行集训,运动状态才逐渐回升。

2024年下半年对盛旺来说,有许多“高光”时刻。一是11月3日,他在北京马拉松以 2小时17分53秒获得全场第46名,并获得运动健将称号。二是他在不少比赛中都进入前3名,成为“站台”选手。

上马举办离不开热情服务的保障人员。

11月16日,他在上海小昆山乡村马拉松获得亚军,成绩为1小时7分2秒。第二天,他马不停蹄地参加了南京马拉松,真正的“背靠背”参赛,成绩为2小时24分37秒。11月24日,第二届奉贤海湾森林半程马拉松,他以1小时5分33秒获得亚军,并创造个人半马PB(最好成绩)。

盛旺到上海读研究生差不多有1年半时间,今年是他第一次参加上马。谈及目标,他说:“我今年赛事目标已经完成,上马我准备放手一搏,把上马当成年度总决赛来看待,享受整个赛道的过程。目标成绩2小时14分到15分。虽然看上去有点激进,但跟一下国际精英选手,即使被拉爆,也是难得的经历。”

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