你睡好了吗?睡得饱饱≠精神好好!这个选对了很重要→

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2024年03月21日 13:00 媒体滚动

转自:上观新闻

@职场人

你的睡眠还好吗?

今天(3月21日)是世界睡眠日

日前,中国睡眠研究会发布了

《2024中国居民睡眠健康白皮书》

数据显示

我国居民整体睡眠质量欠佳

《白皮书》显示

大多数人都曾有过睡眠困扰

失眠问题不容乐观

而且!睡得饱饱≠精神好好

为了能让自己睡得更好一点

很多人选择叠加“物理buff”

乳胶枕防螨抑菌、柔软舒适等特点

吸引了很多睡眠障碍人士的青睐

关乎大家的睡眠大事

小编怎能不出手!

乳胶枕到底该怎么选

听我跟你说

供稿:市局产品监督处、科财处、市质检院

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