放假安排来了！重要提醒！

本文来自微信公众号“大象新闻”

假期要来了！

今年最后一个长假

中秋国庆假期“合体”

9月29日至10月6日

放假调休共8天

形成8天的超级黄金周

节后

10月7日、10月8日上班

需要连上7天班

01

这样可以拼出17天长假

       如果你在国庆假期后的7日-13日这7天请假，再连上后面的周末，就能拼出17天长假了，也就是可以从9月29日中秋节一直休到10月15日。

02

注意正确的拼假“姿势”

      需要注意的是，拼假姿势一定要正确，尽量使用带薪年休假，这样既能享受更长假期，也能避免影响工资收入。

       根据《职工带薪年休假条例》规定：职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天；已满20年的，年休假15天。

03

假期加班有4天可发3倍工资

       据悉，9月29日为中秋节，10月1日至10月3日为国庆节法定节假日，均可申请3倍工资。

计算公式

法定节假日加班工资=月工资基数÷21.75天×300%×加班天数

公休日加班工资=月工资基数÷21.75天×200%×加班天数

国庆假期来啦！如何合理安排自己的假期生活，你心中是不是早有打算啦？为了健康开心地度过这个长假，快来学习这些健康小知识！

国庆假期期间，家长们少不了带孩子出行，如何做好充分的准备，来保障孩子的健康呢？

出行可以准备哪些常用药物？

“十一”期间，由于天气变化、饮食不当等因素，孩子可能会感冒发热、呕吐腹泻等，因此建议家长带上一些常用药物，如退热药、感冒药、治疗腹泻的药物、抗过敏药物以及预防蚊虫叮咬的外用药。如果症状严重，应及时到就近医院就诊。

预防孩子过敏应注意哪些细节？

如果明确了过敏源的孩子，应避免与这些过敏源接触。没有明确过敏源的孩子，在饮食及外出旅游地的选择等方面应注意，尽量不要吃没有吃过的食物，尽量不要去灰尘多、花草杂、蚊虫多的地方。一旦出现过敏症状，轻症的，可以口服些抗过敏药物；症状严重的，及时到就近医院就诊。

孩子穿衣应该注意什么？

秋季天气转凉，早晚温差较大，应及时增减衣物。早晚气温较低，可以让孩子多穿一件薄的外套；中午气温升高或剧烈运动时，孩子出汗了，应及时脱掉外套，避免着凉或过热。

孩子吃坏肚子了怎么办？

首先，尽量不要让孩子吃特别油腻或刺激性强（辛辣、过冷或过热）的食物，尽量不要尝试一些少见的食物。

其次，一旦孩子出现胃肠道症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻等，如果孩子症状轻，精神好，胃口还可以，尿量多，可以自行口服治疗腹泻的药物。如果孩子症状重，精神萎靡，吃不下东西，尿量少，或者伴有高热，建议家长带孩子及时到就近医院就诊。

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