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长沙“鳄鱼爬”健身队每天爬行1小时，医生提醒：不适合老年人

长沙“鳄鱼爬”健身队每天爬行1小时，医生提醒：不适合老年人
2022年08月29日 20:38 媒体滚动
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转自：华声在线

大半年时间过去，爬行运动有了一定的效果。左贵辉觉得自己的腰椎问题好了，几名爬友身体也得到了不同程度的恢复。大家觉得爬行锻炼真有用，决定“扩招”。目前，队伍里有70多岁的大爷，也有30多岁的上班族，都处于腰椎、肩颈存在不同程度劳损的“亚健康”状态。

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