专家提醒六种病患不宜进藏

　　每位去西藏的旅客在购买火车票之前，都要接到一张高原旅行提示卡，卡上明确列出了不宜进入海拔在3000米以上高海拔地区的六大病种。

　　根据卫生部门意见，旅客进入高原之前都要进行体检，由医生确认之后方可进入高原旅行，凡是患有以下六种病患之一者，都不宜进入3000米以上的高海拔地区。(字板入)这六大病患具体为：各种器质性心脏病；慢性呼吸系统疾病、中度以上阻塞性肺疾病；糖尿病未 获控制、及癫痫、精神分裂症；重症感冒、上呼吸道感染，体温在38度以上或者体温虽然在38度以下，但是全身及呼吸道症状明显者；曾经确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原红细胞增多症者；以及高危孕妇等。(字板出)专家建议，在去青藏旅游之前，一定要做好身体方面的准备。

　　重庆新桥

医院全军呼吸研究中心 副教授 李琦说：“

　　出行前应该做好药物准备

　　像红景天 西洋参含片这些常见药物

　　这样有备无患

　　到了西藏后

　　要注意活动量不要突然加大

　　缓步前行 不要负重(过多)

　　这是很重要的一点

　　如果有失眠、胸痛、头痛或者胸闷、呼吸困难等症状时，要注意休息，及时通知相关人员和同行伴侣，并到当地医院就诊。