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可乐、矿泉水、纯净水，椰子汁、桃汁、蔬菜汁，冰红茶、冰绿茶等……如今的饮料市场可谓琳琅满目，随着多种饮料形式的出现，传统的碳酸饮料市场受到巨大的冲击。
饮料行业的人士分析说，碳酸饮料虽然面临挑战，但由于各种饮料口味不同，短期之内，碳酸饮料仍然存在着不可替代性。
碳酸饮料含有二氧化碳，能促进人体内热气排出，产生清凉爽快的感觉。但是专家指出，碳酸饮料虽然口感较好，但营养成分很少，所以儿童应慎饮或少饮碳酸饮料。
许多研究表明，常饮碳酸饮料，会影响儿童的身体健康。据北京儿童医院的有关专家介绍，碳酸饮料多为充气饮料，充气饮料中的酸性物质可导致儿童牙齿受损。另外，可乐、茶等饮品中含有咖啡因，咖啡因是一种兴奋剂，主要对人的神经中枢系统产生作用，会刺激心肌收缩，使心跳加速。儿童如过多摄入咖啡因，可导致头疼、头晕、烦躁不安、呼吸急促，以及维生素缺乏等症状。专家指出，多数碳酸饮料含糖量较高，多饮可能引起肥胖。
虽说夏天喝碳酸饮料尤其是冰镇的碳酸饮料，能解暑降温，但是专家认为，由于儿童正处在生长发育期，肝脏的解毒功能较弱，不能将某些物质代谢掉，因此，儿童不宜长期大量饮用某些碳酸饮料。在日常生活中，还是提倡让孩子多喝白开水。一般来说，家中纯净的白开水是最好的饮料，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，调节体温，输送养分。另外，在夏季出汗后，不宜大量饮用碳酸饮料，否则容易造成水电解质紊乱。
饮料的主要成分都写在外包装上，家长在给孩子购买前，应仔细看一看，含有咖啡因的就不适合儿童饮用。很多家长反映，一些饮料的配料表让人看不懂。如有的饮料标称含有“蛋白糖”，家长就以为是一种营养物质，而给孩子购买。至于“蛋白糖”是什么，他们也不清楚。
从有关部门历年来对饮料市场抽查的情况看，标识标注不规范是老生常谈。如有的汽水标签中注明含有白砂糖，但实际上使用的只有甜蜜素；有的碳酸饮料使用了防腐剂、着色剂，但标签上却没有标识；有的可乐，干脆就是井水＋甜蜜素，简单勾兑后，灌装出售。
专家指出，商品的标签标识是国家强制性标准要求的。在《食品标签通用标准》中，对食品属性该如何标识已有明文规定：食品必须采用食品真实属性的专用名称，所含含量必须从高到低进行标识，名称不能使消费者误解为别的产品。作为消费者，也必须根据自身的健康状况和实际需求，科学选择饮料，购买碳酸饮料时，也要仔细查看其生产日期、保质期、厂名、厂址等标识，给孩子购买饮料时，更要注意这一点。
作者：佚名
（来源：本站原创）
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