现在，一种投资健康的新理念正在形成。投资健康与花钱买健康是两个截然不同的观念：花钱买健康不过是一种消费时尚，而投资健康更注重科学性、现实性和合理性；花钱买健康是属于单一行为，片面注重物的作用。要明白，投资健康则是多层次、全方位的。
投资层首先要注重的是心理健康，参加心理咨询和保健。一个人的身体健康不单单是指身体没有疾病和长得强壮，而是要达到身体上、精神上和社会上的完善状态。
据有关资料表明，现在越来越多的人参加心理咨询、心理保健，为自己的精神状态把脉，以免出现心理障碍和精神疾病。假如一个人一旦患上心理障碍和精神疾病，其治疗将是一个艰难而长期的过程，其花费的不会是一笔小数目，其时间更是一个漫长的过程，更不要说其它方面的损失了。而心理咨询和心理保健就可以预防心理疾病的发生，保证健康的心理，其花费也很少。
其次，购买健身器材参加健身活动，比靠营养品和保健品等更重要。要明白，健身不一定要花很多的钱，甚至不一定要花钱，只需要投入一定的时间和恒心。
最后，参加医院保险是投资健康的最有力的保障。由于环境、饮食等多方的原因，人难免会生病。人一生病，损失是多方面的，除了身体所受的折磨之外，最大的损失就是经济上的损失。医疗费用对家庭的承受能力来说，可能是一笔相当大的数目，如何转嫁这笔医疗费的风险，把经济损失降到最低的程序，是投资健康中不能忽视而又需要解决的重要问题，因此参加医疗保险，可以说是健康投资中很有效的方法。
目前适合家庭的医疗保险还不那么多，鉴此，可以选择附加住院和重大疾病保险，每年投入200元左右，可大约保20000元，以小保大，让家庭经济躲进“避风港”。
随着医疗制度的改革，个人自费看病人数的比例将会越来越高，新的投资健康理念就显得尤为重要或者说更为有效。
文理
