“纯手工”打造纤瘦美女

　　天气冷了，胃口大了。爱美女士纷纷收起减肥的雄心，恨不得用层层大衣来全副武装住日渐肥硕的身体，殊不知裸露的脸庞正在泄露着你肥胖的秘密。近日，知名纤体品牌修身堂就推出了一个“纯手工”瘦身项目——Pilates手造塑身疗程，全力打造纤瘦美女。

　　Pilates手造塑身疗程

　　据修身堂专家介绍，造成人的体态和身型不美观的原因有很多，包括饮食、遗传和生活习惯等。比如不正确的坐姿容易导致身体的力量偏重一边，使另一边的身体受压导致肌肉长期收紧，最后形成水肿，导致肥胖和身型不平均等问题。Pilates手造塑身疗程的概念是以快速及短时间的疗程来帮助改善身型，塑造完美的体态。疗程主要功效就是有助改善肌肉及水肿问题，令血液循环更加顺畅，并可改善淋巴循环及水肿问题，令身体更加健康并塑造出更完美的曲线。当进行过Pilates手造塑身疗程后，由于血液循环的加速和加强淋巴排毒，会使身体的能量消耗增加，所以一般的身体反映就是会感觉到疲倦。如果水肿的问题较为严重，在松筋膜的时候会有轻微痛楚的感觉。

　　Pilates能有效瘦脸

　　据了解，Pilates手造塑身疗程和时下美容院流行的淋巴引流项目是有区别的。首先，Pilates手造塑身疗程主要是针对神经和筋膜松弛，当肌肉紧张时会导致组织与组织之间的位置积存着一些“细胞间液”而形成我们俗称水肿的情况，经过这一套专业的按摩手法可以将“细胞间液”迅速地收集到淋巴管道内，另外将肌肉的线条回复正确的位置，令肌肉顺畅地伸展。而淋巴引流主要是将淋巴系统的管道疏通，如果在进行淋巴引流之前先进行Pilates手造塑身疗程便能增强去水肿的功效。据介绍，Pilates手造塑身疗程对脸部有水肿、肥胖问题的人士特别有效。因为Pilates能有效疏通颈部血管和神经，将面部的水肿毒素进行有效排除，从而达到消除面部水肿、肥胖的功效。（林欣如）