如果想改变，要改变什么，内容务必清晰具体。

　　《三国演义》中，孔明有铺“俾锦囊瘾”。话说周瑜用美人计，以孙权细妹，引刘备去荆州软禁。刘备怕死：“周瑜定计欲害刘备，岂可以身轻入危险之地？”诸葛亮惊都未惊过：“Yo!周瑜屎过汇丰(5)业绩，驶乜惊。”立刻交低三个锦囊俾赵子龙，“贴肉收藏”。

　　孔明锦囊可借鉴

　　头两个锦囊，见功，成功娶妻。跟住逃离荆州，被三千军马追捕，英雄无路，剧情自然是拆锦囊，教刘备出终极超必，动之以情：“非夫人莫解此祸。如夫人不允，备请死于车前！”又要生，又要死，又要刀仔拮大脾。孔明妙计，孙夫人自然落叠，怒叱东吴诸将：“放条大路教过去”， 上船逃走。到周瑜亲自追赶到黄州界首，云长、黄忠和魏延伏兵尽起，大败吴军，再补句：“周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵！”搅到周瑜疮都爆埋，鲜血直飙， 昏倒地上。

　　“哗，依个故事真老套，系咪日写夜写，无嘢好写？”非也，现到正题。请解答以下问题(不过无钱揿)，假如当日锦囊指示仅为：“动之以情，宜避勿碰”，你系刘备，无手机问孔明，真系企哂喺度－你会跟老婆动之以情？还是叫孙夫人向周瑜求情？万一会错军师之意，随时走唔甩，反自投罗网，正宗影都无埋。

　　暧昧不明的指令，不论几有心，都极难执行。想改变行为，清楚明白、非黑即白的指令，效用会超乎想像，但每被人忽略。

　　话说美国有两个大学教授，希望说服人们“吃得更健康”。类似运动已有N个，永无成效，今次点算？你劝人“吃得更健康”，必有N条问题跟进：“即系多肉少菜？吃维他命？改用代糖？戒饮奶茶？”后来，两人想到牛奶，原因是牛奶为饱和脂肪的最大来源。如果美国人只喝含脂量1%的牛奶(1%牛奶)，饱和脂肪摄取量，立刻暴减，高血压、心脏病风险大降。

　　“点样改”define清楚，行动易过借火。广告口号： “只买脱脂奶或1%牛奶”，再开记招，展示一大堆核突脂肪：“饮2公升全脂奶，就有咁多脂肪落肚！”众人见状，大呼Oh my god!高脂奶，哎到唔买。区内低脂奶的市占率，由18%升到35%，多了一倍人立时正面改变，“吃得更健康”。

　　方向须非黑即白

　　由此可见，要改变，具体、明确界定“新”行动的内容，至为重要。譬如买卖过度(over-trade)，乃交易者大忌－暗示胡乱出手，极唔值搏，都忍唔到手痕。想改善但定错目标，例如：“我要每日炒少啲”，含糊不清，必一事无成，最终只会变成：“噚日炒咗廿转，今日炒咗十五转，哗，真系进步神速！”非黑即白的目标，则是：“每日day-trade限炒两转，一次都不能多。”每个交易日，可以不炒，可炒一转，可炒两转，但绝不会有三转。

　　成功改变的案例，必包含一清二楚、非黑即白的方向。