80后的小琳，走上工作岗位后，因为工作压力大，就开始吸烟。大约半年前，她看到网络上有 “吸烟能减肥”的说法，不但放弃了戒烟的念头，反而还变本加厉地抽起来，觉得这种减肥方法甚至有些享受。

　　今天是世界无烟日，虽然今年以来禁烟的呼声越来越高，但我们身边还是不乏像小琳这样的吸烟者，而大部分吸烟者屡教不改的原因，是他们认为，吸烟只是个人的事，影响不到旁人。趁着今天这个特殊的节日，小记要告诉烟民们的是，吸烟的危害不仅仅是“二手烟”，还有“三手烟”。

　　什么是 “三手烟”？医生说了，直接吸进身体里的是“一手烟”，由吸烟者口鼻中呼出来的烟雾是“二手烟”。“二手烟”附在衣服、头发、手脸、家具、墙壁上后，慢慢释放出来，便是“三手烟”。很多人认为在阳台或者厕所吸烟不会影响家人健康，但事实上家人仍然极有可能被“三手烟”伤害，尤其是婴幼儿。

　　家中有婴幼儿的烟民们注意了，吸烟后要哄孩子玩，最好洗手洗脸换衣服。

　　5月24日 星期一

　　厦门大学附属第一医院

　　吸烟能减肥？当心成“苹果”

　　80后的小琳，在一家广告公司工作，因为工作压力大，她“入行”不久就开始抽烟，在家人朋友的劝说下，她曾经萌生了戒烟的念头，但这半年来，她的这个念头又缩了回去。

　　原来，她上网时无意间看到网络上有 “吸烟能减肥”的说法，又心动了，她一边吸烟一边观察自己的体重，半年过去后，体重果然有所下降。

　　难道吸烟真的可以减肥？第一医院心血管内科姜朝晖医生指出，这种方法不可取。吸烟后，味觉等功能减退，胃口变差，再加上吃零食的时间被吸烟占用了，也许体重真的能减下来，但吸烟带来的心血管和呼吸方面的影响会让这种看似有效的方法得不偿失。

　　另外，国外一项最新的研究发现，吸烟者容易形成腹部肥胖型的 “苹果形”身材。而脂肪累积在腹部的“苹果形”身材与累积在下半身的“梨形”身材相比，前者对健康的危害更大。