冬天也会上火？人们不禁疑惑。其实，夏季上火是由炎热潮湿引起，而冬季上火则更多是由“燥”所引起的。

　　北方冬季寒冷干燥，加上使用暖气和空调，空气就像被烘干机烘干了一样，使得人们频繁出现口干舌燥、嗓子疼、易怒心烦等“上火”现象。

　　中医讲究的是阴阳平衡，五脏六腑皆有阴阳，一旦不平衡，就有了火气。在寒冷干燥的气候环境中，人们穿得格外厚重，户外活动又少，所以体内积累了大量的燥热，不能及时散发出去，沉积在体内，久而久之化为热毒，导致上火。

　　同时，每到年底聚餐多，冬季饮食习惯也是催生上火的因素。火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法，都是冬天人们喜爱的美食，但也是上火的“第一杀手”，“燥上加燥”所以极易上火。

　　中医有句老话，叫做“无火不生病”。上火除了造成人们工作生活的不便外，甚至会因为经常上火导致免疫力下降，给各种疾病的入侵提供可乘之机。为此，专家提出，一定要注意预防上火。

　　“怕上火，就喝王老吉。”随着这句广告词的北伐，北方人预防上火的意识得到了空前提高。在节日应酬的酒桌上，热气腾腾的火锅旁，人们习惯喝上几罐王老吉，以防上火。

　　王老吉预防上火的作用，正好符合了现代人对健康的追求和消费特点，在气候干燥、熬夜加班、通宵唱KTV、吃火锅等容易引起人体上火的情境下，使消费者会毫不犹豫选择对人体身体健康的品类。王老吉等凉茶饮料的流行，实际上正是代表了一种健康、时尚的消费趋势的蔓延。