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也许是压力太大,紧张的人都有些神经质,而神经质的人通常都不快乐,甚至常受失眠的困扰。
绿茶其实可以放松人的情绪,因为其中所含的茶氨酸进入脑后使脑线粒体内多巴胺显著增加,调节精神处于轻松愉悦的状态,是真正的怡情之饮。