牙齿 健康生活不可或缺的部分（关注）

　　“你的牙齿健康与否，直接或间接地影响到你的社交与生活。”世界牙科联盟（ＦＤＩ）公众健康及发展部总裁ＨａｂｉｂＢｅｎｚｉａｎ博士告诉记者，健康的牙齿是我们健康生活不可或缺的一部分。

　　此次年会上，来自90多个国家和地区的1．2万名牙医齐聚深圳。本报记者采访了4位参加年会的资深牙医，他们对于口腔健康有着权威、切身的感受和体会，在这里与读者一起 分享他们的观点。

　　ＭａｒｓｈａＥ．Ｂｕｔｌｅｒ博士（美国）

　　保护儿童牙齿家长起大作用

　　牙科学博士Ｂｕｔｌｅｒ是美国牙科协会、美国牙医业学会、美国公共健康牙医协会和国际牙科研究者学会的成员，与全球众多的政府、牙科和健康组织有着密切合作。1990年，Ｂｕｔｌｅｒ博士倡导并执行了“光明的微笑，光明的未来”全面口腔健康教育计划，目前该计划在世界上80多个国家开展，每年涉及5000万儿童。

　　采访中，记者问她是否有小孩子？她是怎样帮助她的孩子保护牙齿的？Ｂｕｔｌｅｒ露出了母亲般慈爱的笑容，点头介绍说，她有一个孩子，她很注意孩子的牙齿保健，孩子很小时就用适合儿童的嗽口水给孩子嗽口；3岁左右，可以用牙刷了，就教会孩子正确的刷牙方法。孩子现在20岁了，没有蛀牙，牙齿保护得很好。她认为，在保护儿童牙齿健康方面，家长起很大的作用。平时在饮食方面家长应尽量让孩子吃多钙少糖的健康食物，帮助孩子从小养成好习惯，这也是她此次来深圳倡导和宣传的重要内容。Ｂｕｔｌｅｒ表示，目前在美国超过50％的孩子没有蛀牙，这是长期努力的结果。从1950年开始，美国人开始意识到牙齿健康的重要性，于是他们从儿童抓起，采取了一系列的措施来保护牙齿。

　　ＨａｂｉｂＢｅｎｚｉａｎ博士（德国）

　　不要等有牙病才去看医生

　　作为世界牙科联盟（ＦＤＩ）公众健康及发展部总裁，ＨａｂｉｂＢｅｎｚｉａｎ博士一直致力于口腔健康发展与推广、烟草管制，以及对世界牙科发展基金的管理。他曾在南非的Ａｌｂｅｒｔ—Ｓｃｈｗｅｉｔｚｅｒ

医院等机构参加了很多关于人道援助及口腔健康发展的项目。

　　ＨａｂｉｂＢｅｎｚｉａｎ博士说，中国是个人口大国，在口腔健康方面仍面临着许多挑战。例如，中国人很少定期去做牙齿护理，而通常是出现问题才去看医生。本次年会从各地邀请众多牙医来深圳，就是要把先进的理念带到中国。Ｂｅｎｚｉａｎ博士提倡每天至少早晚两次刷牙，使用含氟的牙膏，适当使用牙线去除牙齿邻接面的牙菌斑。他提出，许多人以为牙线就是把塞在牙缝的食物清出，和牙签的作用差不多，其实牙线主要是把牙齿的表面刮干净，而不是掏牙缝。

　　嚼口香糖究竟对牙齿有没有保护作用呢？Ｂｅｎｚｉａｎ博士说这取决于口香糖是否含有糖，如果是无糖口香糖则有益。

　　ＭａｒｋＧｏｏｄｈｅｗ博士（新西兰）

　　每次刷牙不能少于2分钟

　　出席本次牙科联盟的ＭａｒｋＧｏｏｄｈｅｗ博士是新西兰牙科联盟的副主席，从事牙科专业已有24个年头。提及自己的护牙绝招，ＭａｒｋＧｏｏｄｈｅｗ博士笑言：“很简单，就是认真刷牙，每天两次，每次不少于2分钟。平时注意少吃糖，多用牙线清洁牙齿。”

　　Ｐｉｉａ－ＨｅｉｄｉＫｒｅｅｇｉｍａｅ医生（爱沙尼亚）

　　电动牙刷和普通牙刷效果一样

　　来自爱沙尼亚的Ｐｉｉａ－ＨｅｉｄｉＫｒｅｅｇｉｍａｅ医生从事口腔医学的时间超过了30年，和上述牙科专家一样，她的护齿建议也是要注重个人的口腔清洁，使用含氟的牙膏，但没有必要特别使用电动牙刷，“只要认真刷牙，电动牙刷和普通牙刷的效果是一样的。”Ｐｉｉａ－ＨｅｉｄｉＫｒｅｅｇｉｍａｅ医生说。

本报记者 陶筠