[健康]：我的发言我作主

　　“几乎所有的政治家都有自己的身价，他们差不多都被我收买了”。这是俄罗斯大富豪别列佐夫斯基说的话。他有点口吃，但是并不妨碍他发出这样的豪言壮语。

　　据最近的媒体调查，在口吃患者中有80％是白领。他们都是轻度患者，往往是小时候有口吃，长大后慢慢改观，但是在强大的工作压力下，口吃的症状又有所复发。

　　很多口吃患者“分场合”———某位总裁，与下属讲话不口吃，同上级对话就会结巴；一位董事长平时讲话有点结巴，而当有事在法庭辩论时，他却一点也不口吃了。

　　著名企业家们往往靠反复练习来进行自我治疗。曾经是口吃患者的杰克·韦尔奇，在中国布道时坦率地说：升任通用电气董事长之初，为了能在分析师们的面前熟练地发表演说，他曾在头一天晚上反复练习。

　　现在口若悬河的钱伯斯，亦曾患严重的口吃与学习困难症，并长期为自己能否完成学业而担忧，他今天的能言善辩源于无数次的排练。

　　有的企业家则“变病为宝”。维京集团总裁理查德·布兰森有严重口吃，但他并没有因此减少说话，反而以此取悦听众，他一刻不停地卖弄自己结结巴巴的英语，并在听众提问的间隙说各种发生在自己身上的笑话，展示个人缺点的做法反而为他带来了更多的朋友。

　　35岁的某外企部门经理李先生走进心理咨询中心时。他穿的是名牌，随身提个

笔记本电脑。咨询师感觉不出他有器质性的毛病。经过讯问得知，上个月公司例会自己要做小组工作总结，会前原本准备得非常充分，甚至写了发言提纲，但当众站起来后，十分恐惧，张口结舌，竟然什么都说不出来，又是出汗又是发抖。

　　此事之后，领导虽然没有说什么，但是李先生担心会失去目前的职位，因为公司越来越倾向于吸纳更年轻的职员。

　　他曾经

医院就诊，但医生说他没问题，让他仍然为此而困惑。心理咨询成了他最后的希望。

　　经过第一次咨询的综合评估，结合健康状况的测评，医生认为这是一种特殊场合的恐惧，中度偏轻，采用认知和行为疗法，大约咨询五次就可以治愈。

　　医生采取的第一个步骤是行为疗法的自我暴露，就让他谈他怕的东西。他说：“一想到是我发言就紧张，一到会场就害怕，嗓子哑了，心跳快了，脑子空白。”

　　看到李先生现在的承受力还没有达到足够的强度，医生随即改变了方法，开始使用逐步的脱敏方法，由浅入深地展开。脱敏第一步就让他回想老板通知带来的紧张，待其强度降低后，再进行重复脱敏。反复几次后，回想通知的紧张就有所放松。

　　（吴仕逵）

　　（晓健／编制）