本报讯记者焦艳玲报道:中国消费者协会近期接到由于饮食原因导致的维生素A中毒的反映,吉林市某单位18位职工食用狗肝后,全部出现中毒症状,头痛剧烈,颅内产生水肿,两眼突出,浑身脱皮,有的甚至脱几层皮,还伴有发烧。经鉴定,他们是食用狗肝造成维生素A中毒。
中消协有关负责人向记者介绍,狗肝内含大量维生素A,尤以白毛狗肝的维生素A含量
最高,每克狗肝含量约7万国际单位。一次过量(超过8克)食用即可引起中毒。
进入冬季后,按照我国传统的消费习惯通常要进补,为保护消费者的身体健康,避免维生素A摄入过量中毒,中国消费者协会提醒广大消费者注意:
一、营养均衡的日常饮食胜于药补。维生素A的食物来源一是各种动物的肝脏、鱼肝油、牛奶、禽蛋等;二是维生素A原(β-胡萝卜素),主要存在于深色蔬菜和水果中,如:菠菜、苜蓿、空心菜、莴笋叶、芹菜叶、胡萝卜、红薯、芒果、杏及柿子等,其中尤以胡萝卜为最佳。
二、如需要特别补充维生素A,在补充维生素A前要先到医院检测,根据医生指导限量加以服用。在服用期如出现不良症状,最好先停用维生素A,待查清原因后再继续服用。
三、建议消费者慎食狗肝等食品,尤其是慎重自加工不常见的动物内脏作为食品。
《市场报》 (2004年12月24日 第十四版)
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