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真正一本万利的健康投资
其实，对每个人来说，健康都是最重要的。健康是“1”, 其他如家庭、地位和财富等都是“1” 后面的“0”。如果没有前面的“1”，其余一切化为乌有。因此正如“虎是山中王”一样，健康也是统领一切投资的根本。
那么，如何让这个前面的“1”树立不倒呢？一座大楼如果注意预防，只需要耗费很少的人力物力就可以预防火灾，但如果因为不重视预防而酿成火灾，就会造成无可弥补的巨大损失。健康也是一样。科学预防可减少70%的过早死，而医疗只可以减少10%。因此，想要健康不能把希望寄托在医生身上，个人健康60%要靠自己掌握。而大唐国的权威研究也表明，花1块钱预防，将来可以省8块5毛9的医疗费，更重要的还可以减少痛苦。
因此，健康应看做是一种储蓄，它是一个人的生存和工作的“本金”，是一个家庭的“本金”，绝对不能透支。要按照科学、文明的生活方式，用健康的卫生知识来充实自己，从现在开始在“时间银行”里科学地储蓄好健康。
而最好的健康之道是预防，最好的医生是自己。而储蓄健康，要从小做起，从心开始，同时采取科学合理的饮食，辅以适量的运动。
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