小测试：你能在什么情况下心平气和？

1、你时常怀疑别人对你的言行是否真的感兴趣。
不是的
两者之间
是的

2、你神经脆弱，稍有一点刺激你就会战栗起来。
从不如此
两者之间
不是的

3、早晨起来，你常常感到疲乏不堪。
不是的
两者之间
是的

4、在最近的一两件事情上，你觉得自己是无辜受累的。
不是的
两者之间
是的

5、你善于控制自己的面部表情。
是的
两者之间
不是的

6、在某些心境下，你会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。
不是的
两者之间
是的

7、你很少用难堪的语言去刺伤别人的感情。
是的
两者之间
不是的

8、在就寝时，你常常－－
极易入睡
不太确定
不易入睡

9、有人侵扰你时，你－－
能不露声色
不太确定，可能不露声色，也可能说给别人听，已泄己愤
总要说给别人听，已泄己愤

10、在和人争辩或险遭事故后，你常常感到震颤，筋疲力尽，而不能继续安心工作。
不是的
两者之间
是的

11、你常常被一些无谓的小事所困扰。
不是的
两者之间
是的

12、你宁愿住在嘈杂的闹市区，也不愿住在僻静的郊区。
不是的
两者之间
是的

13、未经医生许可，你是从不乱吃药的。
是的
两者之间
不是的