(健康新概念)齿学博士用清水刷牙

　　据新晚报报道，哈尔滨医大口腔医学院的毕良佳教授多年养成的习惯是，用随身带的牙刷清水刷牙。

　　曾留学日本北海道医学院的齿学博士，现任哈医大口腔学院牙周科主任的毕教授日前介绍说，在日本，牙科医生一般都采用这种方法刷牙。因为不用牙膏，医生们饭后边聊天，边刷牙，成为一景。毕教授解释道：“牙刷得干净不干净，起决定作用的是正确的刷牙方法 ，牙膏只是起辅助作用。实际上，用清水刷牙，只要刷牙方法正确，也完全可以达到清洁牙齿的目的。”

　　毕教授说，刷牙，靠的是牙刷毛的机械磨擦来完成的。牙膏在刷牙过程中起的是增加口感舒适等辅助作用，而洁齿的关键是除掉牙缝和牙周袋中的食物残渣。牙膏中所含的牙粉可对牙齿表面产生擦痕，损害牙体；其中的发泡剂、芳香剂让你在觉得很舒服的同时，容易混淆刷牙的真正效果。采用何种方式刷牙，是个人的一种行为习惯，只要能起到好效果，就不妨尝试。文章来源：经济参考报发布日期：2004-5-28星级：