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ED是“勃起功能障碍”（erectiledysn）的英文缩写。这个被人们歧视性地称为“阳痿”的东西，过去是男人一直所讳言的，尽力去躲避的。一向自认为是强者的男人，如果在这种事上发生问题的话，在他人眼里可以说是丧失了作为男人的地位、尊严。即使在夫妻之间，这都是难以启齿的话题，又怎可让他人知道？但躲避不等于没有。
有统计资料表明：中国男子有明显性功能减退症的约有8000万人。看似很严重，其实
，据科学调查和专家说明，偶而的“不举”，是完全不必紧张慌乱的，反之，如果太过焦虑，倒会引起持久的勃起障碍，成为真正的“ED患者”。而且事实上，据专家论断，绝大多数的ED问题都是可以治愈的。因此，面对ED，男人们大可不必畏如猛虎，也许，你深以为耻的“不举”，其实只是个小问题。
ED误区篇
误区之一：ED是心理问题。
其实，早先对ED不够重视的，不仅仅是男人，还包括医学界。在60年代以前，ED患者一般都属于心理科的治疗范围，治疗手段也是以心理辅导为主，所能使用的药物很少。实际上，ED按其病因有精神性和器质性之分。心理问题的确是造成ED的重要原因，但还有相当一部分是由于某些疾病造成的。任何影响神经、血管和血液传输的疾病都可以对勃起功能造成障碍。
美国的一则抽样研究报告中指出，在接受调查的1000万ED患者中，30%是由糖尿病引起的，40%则来自于心血管疾病。对于这样的患者，单纯使用心理疗法当然收效甚微，而患者对ED采取遮遮掩掩的态度，则又延误了相应疾病的治疗。
误区之二：男人退化了，ED来了。
近年来，有关ED的问题开始逐渐浮出水面。据研究，男性40岁是个分水岭，40岁以上的患ED比例较高。在最新的一则上海关于勃起功能障碍的调查中，137位40岁左右的男人中，有32.8%患有ED。这真的是像人们所说的，现在的男人开始退化了吗？其实不然。专家认为，主要是随着生活方式的改变，思想观念开放了，对于“性”的要求也相对提高了。于是，男人们渐渐开始注意起了性方面的问题，也意识到了男性生殖保健的重要，从而暴露了过去被掩盖了的问题。还有就是现在都市节奏越来越快，男人们在工作、生活上的压力也越来越大，随之产生诸如焦虑、烦躁、不安的所谓“都市病”。这些情绪都可能会影响到发生性行为时，男人的“临场表现”。不过，这说到底还是心理上的问题，和“退化”没有任何关系。
误区之三：无法勃起是男人的罪
在目前我国的ED患者中，精神上的问题占了大多数。很多情况都是：患者在原本正常的性生活中，突然发生了一次勃起障碍，这往往会给男人造成心理上的阴影，“我不行了”，“太丢脸了”之类的想法会一直缠绕在他的思想中，并特别担心再次发生。结果这样的焦虑和忐忑不安反而可能使得勃起障碍的次数越来越多，勃起的持续时间越来越短，这又使他愈加确信自己“阳痿”。如此下去，成为恶性循环。
专家指出，偶然一次或几次的无法勃起，并不能算是ED。最近工作特别累、特别烦，或是身体不好，都可能造成“临场发挥失常”。科学上对于ED的定义是：持续不能达到和维持足够的勃起获得满意的性活动。只是需要小心的是，不要因为思想观念上的错误，使得这偶然一次或几次的“不举”成为一根“导火索”。
ED治疗篇
“绝大部分ED都可以治愈”，这是男科专家的一个论断。由于多数的ED都同时有心理上和生理上两方面的原因，所以首先男人们要有“重振雄风”的信心和决心。还有在治疗方法上，中医西医也各有优势。
中医治疗ED多从补肾壮阳入手，固本培元，益气养血。还有诸如针灸、气功疗法等，虽然见效慢，但好处在于标本兼治，且无毒副作用。西医则注重局部疗效，找出病症所在，针对性地用药。
在国外，已经有了一些帮助性功能发生障碍的人的专门诊所，结合药物和心理多种手段，如先学会放松身体和心理，再“禁欲”一段时间，然后增加性刺激，辅以药物帮助等等的复合手段治疗。
ED预防篇
就算ED基本上都能治好，男人们还是不希望自己惹上ED。如何预防ED的发生呢？最关键的当然还是保持一种乐观、平和的心态。人们可以通过体育锻炼、郊外旅游等方法发泄紧张的情绪，舒缓身心。尤为重要的，要明白在性交过程中出现一两次勃起障碍是正常的，不应产生心理负担。其次是尽量减少危险因素，如少沾或不沾烟、酒；少吃动物脂肪等。还有一点就是定期作健康检查，及时发现身体中可能潜在的疾病，消除隐患。
杨凌
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