冬日美肤茶(组图)

胖大海绿茶　摄影：林岗　　冬天来了，冬天真的来了，从大家被寒风吹红的脸蛋就能看出来。想在这样干燥寒冷的季节拥有一身光洁滋润的皮肤，要靠由内至外的调养，气血运行通畅才能真正达到容光焕发。

　　红枣蛋茶

　　功效：美白肌肤，消除面部色斑

　　材料：红枣10颗，红糖适量，鸡蛋1个

　　做法：红枣洗净，放入500毫升水中煮3分钟。先将鸡蛋打入碗中，再用煮沸的红枣汁冲泡，盖盖焖2分钟，加入红糖即可。

　　提示：

　　绿茶中的鞣酸因子具抗癌作用，大量的维生素Ｃ能美白肌肤，胖大海有清热解毒的功效。

　　何首乌茶

　　功效：活化细胞，美容养颜

　　材料：何首乌15克，红糖适量

　　做法：何首乌用200毫升开水冲泡，再加适量红糖即可。

　　提示：

　　何首乌能营养神经和血细胞，促进细胞更新发育，此外，老年体弱或贫血的人适宜多服。

　　胖大海绿茶

　　功效：美白肌肤，清热解毒

　　材料：胖大海3颗，绿茶6克，蜂蜜适量

　　做法：绿茶和胖大海一起用开水冲泡，加盖焖片刻。待凉后加入适量蜂蜜即可。

　　提示：

　　这道茶有补血润肤，美容驻颜的功效，如果实在不习惯半熟的鸡蛋，可以把鸡蛋直接打在红枣汁中煮熟。

　　撰文：叶叶　摄影：林岗