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·蔡春智·
从事各项运动就好比刚踏进各行各业，必须从最基本开始，熟悉其入行的窍门，才能有所领会，进而展现潜能。同样的，想打高尔夫也必须熟悉其自身的运动特点。与其他运动不同的是，高尔夫追求的不是力量的大小、姿势的优美，而是强调身体的协调性，尤其讲求扎实的基本动作。其细腻、各细节环环相扣的动作必须从专业的教练身上学习其专门的经验
与技巧，方能获得体验，取得进步。高球专家和经验老道的球手建议，高尔夫初学者更应该请一位有经验的教练教导自己，千万不要以为看别人打或者漫无目的的练球就能学会打高尔夫，只有通过正规的入门培训才可以掌握正确的挥杆动作及要领，这样才不会走弯路。所以，不论你是新手还是老手，一个专业的高尔夫教练对于高尔夫球手来说都有着举足轻重的作用。
从高尔夫教练身上能学到什么
目前由高球教练授课的高球培训课程主要是以基础培训班和提高强化班为主。“初级培训班”适合于所有对高尔夫充满兴趣和需要却不太了解，甚至从未接触过的球友，由丰富经验的专业教练教授，通过一个阶段的学习，包括高尔夫运动特点、高尔夫球场介绍、高尔夫竞赛规则、高尔夫基本技术等，达到对高尔夫的初步认识，对所有球杆使用方法的熟练掌握，初步具备下场资格。如果你能多抽时间练习的话，两三个月后你就可以背着球包下场打球啦！“提高强化班”则适合有一定基础的球友，对已掌握基本技术的会员进行专门个性化辅导，包括具有针对性的动作调整和技术改进，进一步提高成绩。针对每个人不同的情况，配合电脑纠正设备，还会制定出一套最有效的训练方法，在学习的全部过程中，通常是教练的“一对一”指导，使学员在最短的时间内，迅速降低杆数，达到满意的成绩。同时，高球教练还会不定期组织一些球手沙龙，积极提供球手间深入沟通机会。总而言之，无论是在基本培训还是提高强化培训，无论是新手还是高手都可以从高球教练身上可以学到：正确高尔夫观念、高球规则、球技、球具的知识、打球的经验、良好的人格典范和心理素质。
到哪里找高球教练
在中国，高尔夫教练主要是依附球会或者高尔夫练习场而生存，想找高尔夫教练这两个场所是最主要的渠道。
球会：全国各大球会都有驻场教练，还有些是职业选手和职业教练挂牌执教，或开办教球工作室，可根据情况进行选择。
练习场：练习场是见证点点滴滴进步的地方，可以发现问题及时得到解决。初学者尤为有必要跟教练好好咨询一下，找到合身的训练计划。
此外还有高尔夫学院，如深圳观澜湖利德贝特高尔夫学院和深圳沙河高尔夫学院也有高球教练和助教为初学者开设入门课程，还面对少年高球选手开设少年高球训练及夏令营。有些高尔夫球具专门店也开设教练授课的服务，帮助球手联系教练。
请高球教练要多少钱
教练根据不同水平等级分为职业教练、助教、高球指导三种，课程人数有1到3人三类型。不同级别、人数高球教练课程的价格会有所不同，不同教练的身价也都不一样。好一点的教练,“一对一”的辅导一节课都在500元左右，一个中等水平教练的培训课程(10小时)大约在3000元左右，初级基础班的价格4500-5000元/20小时，高级班大约在7000元/20小时。并且练习场和球会的价格也有差别，差价根据不同的类型大致在500-200元之间。球手一般在10节课之内就会和教练非常熟识，那时偶尔请教教练一下，教练一般不会收费的。如果真的爱上了这项运动,更可以买一张练习场或者球会的会员卡,享受所有的课程的九折优惠。
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