脑缺氧综合症

　　问：由于工作压力大，我经常会感到疲劳，而且会感到头痛，曾经体检证明脑缺氧，我想了解这个症状，并希望能够得到帮助。

　　天津　小刘

　　答：脑缺氧是血中氧的分压（指气体在液体中的压力）过低，脑神经细胞无法得到所 需的氧气，机能受到抑制，所以你会感觉头痛、头晕、犯困、精力不集中。

　　首先要保证睡眠：充分休息，可以极大地缓解疲劳。其次，可以去高压氧舱吸半小时氧，或者去氧吧坐坐。

　　另外，工作之余尽量到户外运动，呼吸一下新鲜空气。而在吃东西时，要注意适量，以免血液一下子集中到胃部，大脑缺氧。饭后尤其不要马上工作，否则雪上加霜，头不痛才怪。

　　神经外科医生　叶明