《免疫训练——增强和协调身体抵抗力》

　　本书编号：JC418医学博士赫尔曼·盖森现任德国贝尔斯博市黑森林奥伯塔疗养院的学术顾问委员，并且几十年来一直担任这家私立医院的主任医师。

　　《免疫训练——增强和协调身体抵抗力》一书给许多人带来了健康的希望，通过本书中阐述的练习方法，我们可以增强自身的抵抗力，协调自己的免疫功能。

　　不仅肌肉可以训练，而且免疫系统也是如此。盖森医生是第一位将这个具有决定性意义的设想付诸实施的人。多少年来，这个观点得到了反复的印证，如今已成为医学界所普遍认同的事实。

　　这本书从1988年初次问世，到目前已经是第12次再版。由于最近几年以来，在医学上，尤其是免疫学领域又有新的研究成果和实践经验不断出现，所以本书在出版以前又进行了适当的修改和补充。除了对免疫系统卓有成效的训练方法之外，本书现在又为广大读者提供了更多的重要帮助：如第一次提到了有关免疫护照的概念，以及它作为一种独特的文档，对免疫系统的检查以及对治疗的重要性；详细介绍了能促进免疫功能的各种维生素的作用；以及如何促使精神因素对免疫系统产生积极影响的具体措施。

　　本书在介绍免疫学应用的最新知识上饶有趣味，它为我们提供了通向健康之路的极其自然而又卓有成效的方法。同时它也给千百万的患者以新的希望，对广大珍惜生命的读者必将大有裨益。我们希望本书成为大众健康的良师益友。

　　《免疫训练——增强和协调身体抵抗力》由新华出版社出版

　　作者：[德]赫尔曼·盖森

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