| 抗“非典”健身口诀 | ||
|---|---|---|
| http://finance.sina.com.cn 2003年05月10日 19:05 《财经时报》 | ||
|
抗“非典”健身口诀 为了方便大家掌握“非典”时期的运动原则，杨静宜教授总结出一首“抗典”健身口诀。 年龄相同 体质各异 公式计算 有利有弊
简易评测 心脏功能 个别对待 老弱皆宜
强度过小 费时无效 强度过大 免疫低下
科学指导 户外健身 有氧运动 简单易行
个人锻炼 互不接触 交叉感染 可以避免
非常时期 只测心率 运动强度 基本适宜
适量运动 增强体质 提高免疫 预防“非典”
|
| 首页 ● 新闻 ● 体育 ● 邮箱 ● 搜索 ● 短信 ● 聊天 ● 天气 ● 答疑 ● 导航 |
 | 新浪首页 > 财经纵横 > 滚动新闻 > 财经时报非典特辑 > 正文 |  |
 |
|
| 新 闻 查 询 | |||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
网络营销成新宠
| |||||||||||||||||||||||||||||
新浪精彩短信
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
