饮酒不但要节制，更要有方法。

　　饮酒时宜佐以下酒菜，再慢慢品酒，才是正确的饮酒法。饮酒时，以卤味、豆腐干、醺鱼作下酒菜是十分合理的搭配。

　　当你醉酒后，切误饮用浓茶。因为醉酒后，心血管系统已经受到酒精的很大刺激，若 再喝浓茶，会加剧心脏的跳动，提高兴奋程度，从而加重心脏负担。

　　剧烈运动后喝上一杯爽口的啤酒，在许多人看来是一件惬意的事，其实这样做是很不科学的。据有关医学研究证明，剧烈运动后饮啤酒，会造成人体血液中尿酸的急剧增加，并使其聚集于关节处，使关节受到大刺激，引起炎症。(小文)