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西方流行一个说法：如果邻居十分富有，那会使你感到自己不幸福。猛一听不可思议，细琢磨确实有趣。可不是，在你我周围，被有钱邻居“压迫”得喘不过气来的例子比比皆是。假如您家刚装饰一新，那份喜悦感还未“干”透，便被人家新起的两层小楼给“灭”了；刚买了辆富康车，正带着家人兜风，不幸的很，邻居已将桑塔纳换成了奔驰；还有，如果获知芳邻新提了高职、或者要去美国出差，肯定会让您刚到手的奖金失去不少成色……
是的，这里所说的“邻居”，不一定与你比邻而居，他们有可能是你的同事、朋友、同学、亲人甚至完全不相干的外人。而使您感到不幸福不快乐的，也只是嫉妒心作祟。不过，面对“邻居”，也可能有人会换一种比较方法———
假如邻居刚从普吉岛度假归来，真高兴他家的狗刚生病死掉；别看富翁忙着换房、换车、换媳妇儿，可最终换到的那份凄凉，远比不了咱原汁原味的天伦之乐；还有呢，虽然没有走马灯似的应酬，倒也不必喝那么多酒，操那么多心，所以咱身体倍儿棒，吃嘛嘛香……显然，这种比较也不够高尚。
上述两种攀比，均与物质有关。看来无论中西，现代人都活得局促不安，常被欲望和嫉妒折磨得痛苦不堪。由于过度关注斗富和比较，大家逐渐忘了宽容和相互欣赏的美德，导致心灵的迷乱与迷失。这也正是公众生活水准普遍提升，亲情和友谊却开始褪色的原因。千万别以为嫉妒只是小市民的“专利”，许多所谓上层高雅人士同样难逃其惑，甚至表现得变本加厉。正所谓嫉妒面前，人人平等。和西方心理学家的“邻居说”相比，中国人有句老话，叫做“恨人有，笑人无。”用它来形容嫉妒情绪的“内核”，既准又狠。
为治愈“邻居压迫症”，心理学家曾提供一个实用方法：那就是搬到穷人区，和那些为生存而奔波的人们相邻。其实这不顶事儿。因为安定和富裕是个无法制止的趋势，随着社会进步和发展，逐渐富裕的“邻居”势必大量涌现，我们惟一可以做到的，就是建立起新型的人际关系，做到富而不奢，穷且益坚。哪怕面对富豪大款、资深学者，在欣赏他们同时，也要保持自尊和自信。如果还能为人家喝彩，那就更好了。也就是说，既要掌握与富人平等的距离，更要学会与穷人和睦相处。幸福这东西挺怪，一会儿飘飘然，无形若空气；一会儿又沉甸甸的，固化如黄金。记得多年前，我到青藏线采访。在唐古拉兵站门口，和一位嘴唇乌黑的哨兵攀谈。他真诚地对我说，为祖国站岗，感到很幸福。我至今无法忘记那张真诚的脸。十多年去了，这位小战士可能早已复员回家，通过辛勤劳动，家境也会富裕起来了吧？假使还能相见，我相信他现在一定感到很幸福。我相信，同样一个人，在雪域高原和内地家乡所表达出来的幸福感，都应该是真实的。由此想到，真正的幸福绝不可能是比较出来的，其构成需要两个元素———脚踏实地和高尚理想。
和邻居斗气，让别人的富足和成功来惩罚自己，没这个道理。生活于变幻动荡的社会，需要一副平常心。这个心态相当于降压药和速效救心丸。从心理学的角度看，幸福的“审批权”主要由自我掌控。这情形有点儿像看电视，那只“遥控板”就握在自己手里。人间可供选择的“频道”多了，有人喜欢喜剧，高高兴兴地活在世上；有的人沉醉悲剧，宁肯凄凄惨惨地过上一生。最糟的选台方式是，长时间锁定“忌妒”频道，致使心浮气躁，血压升高，身心俱陷于难以自拔的泥沼。各位，若不想此病所扰，我这里有个不错的建议———赶紧换台。
作者：林 鸣
（来源：本站原创）
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