冬季室内空气危机四伏 | ||||||||
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http://finance.sina.com.cn 2004年11月23日 08:19 人民网 | ||||||||
天气逐渐变冷,人们越来越多地在温暖如春的室内活动,室内潜伏着的“隐形杀手”应该引起人们的重视。 冬季门窗紧闭,室内有害物质的浓度会渐渐增高:装饰装修造成的室内环境污染危害会更严重。室内的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物质。人在短时间内吸收高浓度的苯,会出现中枢神经系统麻醉的症状,轻者头晕、头痛、恶心、乏力、意识模糊,重者会出
冬季走进各公共场所,一股热气就会扑面而来。长时间置身其中,便会觉得有一种窒息的感觉:客运站、洗浴中心、宾馆等公共场所的二氧化碳含量时有超标。据专家介绍,二氧化碳的含量是判断空气污浊与否的综合性间接指标,公共场所的二氧化碳含量应小于等于0.15%。 每到冬季,气候非常干燥,室内缺少湿润、洁净的空气:据医生介绍,在干燥的冬季,白喉、流感、百日咳、脑膜炎、哮喘、支气管炎等的发病率显著增加,其一,环境湿度过低使流感病毒和致病力强的革兰氏阳性菌繁殖速度加快,而且随粉尘扩散,引起疾病流行。其二,环境湿度过低可使人的呼吸系统抵抗力下降,诱发和加重呼吸系统疾病。因此,从某种意义上说,克服干燥就是克服流行病。冬季,居室小气候的最佳温度为18℃-25℃,湿度45%-65%RH。 应对:加湿器可将湿度控制在最适合人体的湿度范围内,既可抑制病菌的滋生和传播,还可提高免疫力。是加强食补脑,应多吃豆类制品、鱼类、牛奶、各种动物的脑以及新鲜蔬菜、核桃、大枣等。 要注意合理通风。家庭每天开窗换气不少于两次,每次不少于15分钟。 |