英 国

　　据英国《每日电讯报》报道，经济危机改变了人们的生活习惯，不少勤俭持家的妙法被总结出来。

　　日常省钱方法：

　　泡澡改淋浴。一项调查显示，越来越多的消费者选择购买沐浴液，而不是泡澡用的“泡泡浴”产品，以节约用水。

　　增大产品的使用间隔。爱美的女士以前每两天就会用润肤露涂遍全身，现在改成每三天一次，从而延长了产品的使用时间。

　　选择多效合一产品。拿洗头来说，人们不再将洗发和护发分得清清楚楚，而是倾向于选用二合一或三合一产品。

　　列出购物清单。有了购物清单就能弄清楚自己需要的东西，从而避免不知不觉间从超市买回很多计划外的物品。

　　购买大包装食品。挑选大包装的日常所需食品(如早餐吃的麦片等)，可以减少平均支出，十分划算。

　　不带孩子购物。孩子很容易被超市里花花绿绿的商品所吸引，从而提出购买要求，不带孩子到超市或商场就成了免除此类烦恼的最佳选择。

　　休闲省钱方法：

　　看电影。看一场轻松搞笑的电影，既可以愉悦身心，又不需要太大的花费，不失为囊中羞涩时的好选择。

　　阅读小说。舒服地坐在家里，阅读一本结局美满的小说，无疑能起到抚慰心灵的作用。

　　享受园艺时光。看看疏于打理的花园，该是一展身手、让自己的园子焕发生机的时候了。

　　美 国

　　最近，《迈阿密先驱报》的记者纳塔莉·麦克尼尔在她的个人博客里发表了“节俭宣誓”，并与她的博友们分享了不少减少支出的“斗争经验”，被当下的美国民众誉为“省钱教母”。 

　　1、将每天的淋浴时间从15分钟缩短到10分钟。通常10分钟的淋浴需要消耗大约95升水，根据资源节约部门的数字，每天的水电成本为57美分，一年就是208美元。而相比之下，15分钟的淋浴需要消耗大约142升水，水电成本为85美分，一年超过310美元。因此，洗得快点，就能省钱。 

　　2、将家用热水器的设置从摄氏60度调整到摄氏48度。根据美国国家环保局计算的数字，如果你使用的是燃气热水器，一年可以省下75美元。 

　　3、自己煮咖啡，不再去星巴克买拿铁。星巴克大杯拿铁的价格为3美元左右，假设每天都买的话，一年需要1095美元。如果自己在家煮咖啡，每杯成本最多50美分，一年下来只需支付183美元。 

　　4、自带午餐，而不是在外就餐。如果用前天剩下的晚餐制作午餐的话，每天可以省下4美元～10美元。 

　　5、工作时使用饮水机，而不是购买瓶装水。如果不去购买瓶装水，按照每周工作5天计算，一周至少可以省下5美元～7.5美元。而且，还有另外一个好处，使用饮水机，你还可以和同事闲聊。 

　　6、每周至少有一天拼车而不是自己开车上班。据统计数据显示，汽油的价格是每3.785升4.07美元左右，一辆标准尺寸的汽车或者SUV每24公里耗油3.785升。如果每天往返需要48公里，从家里或者途中搭同事的汽车上班，每周一次的话，一周可以省8.14美元。 

　　7、自己修剪草坪，不再雇人做。除草服务公司每周修剪一次面积一般的草坪收费在20美元～40美元，收拾树叶要90美元。不过，你需要预见到除草机的燃油成本。很明显，使用人工除草机才能获得最大的省钱效应。 

　　8、自己在家修指甲，而不是每周在外享受一次修甲服务。不去美容院而是自己在家修指甲，每周可以省10美元～20美元。 

　　9、租DVD看，不再光顾电影院。DVD服务的租金常常包括每个月可多次租赁，同时还省下了购买爆米花和汽水的钱。 

　　10、使用荧光灯泡，抛弃老式的白炽灯泡。只需将家里的一只白炽灯泡换成荧光灯泡，一年下来就可以省下6美元的电费。如果你家里有20只灯泡的话，省下的钱就更可观了。

　　俄罗斯

　　一位俄罗斯网民通过博客征集生活中省钱的办法，立刻获得网友的支持，以下就是网友的各种建议。

　　如何在吃上省钱：

　　1、袋装茶叶要重复泡，多喝几天。

　　2、不买精炼油，非精炼的葵花籽油更便宜，味道更好。

　　3、家酿的黑果酒几乎不用花钱，饮用同样对人有益，丝毫不亚于300卢布一瓶的法国产果酒。

　　如何在行上省钱：

　　1、如果上下班都打出租车，可以找几个顺路搭车的人，这样花钱会少很多。

　　2、如果想买汽车，就等一年后再买，因为那些无法偿还贷款的人很快就会把自己的汽车卖掉，所以二手车会很便宜。

　　如何在生活习惯上省钱：

　　1、买50卢布一双的男士袜子，不去高档商店买500卢布一双的。

　　2、餐具洗涤用品使用国产的，代替高价位的进口洗涤用品。

　　3、国产的厕所用纸比进口的更便宜，量更大。

　　4、把每天所有的花费都记下来，控制购物会改善经济状况。

　　5、别墅的园子里不种花，改种土豆和胡萝卜。

　　6、用过的玻璃瓶和易拉罐不要扔掉，而是卖给收破烂的。

　　7、年老的双亲如果单独居住，就把他们接到自己家里一起住，再把他们的房子租出去，这样一年能收入几千卢布。

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