论情绪稳定域在期货市场中的功能作用

　　期货市场中时常夹杂着各种各样的情绪包括恐惧，贪婪，群体效应，事后聪明偏见，执念等等，这些情绪经常导致我们进行错误的交易行为进而导致低下的交易业绩，那么怎样才能保持冷静自信的交易状态呢？

　　事实除了这些东西，各种各样不同的小事情也会经常性的影响我们的状态，甚至是一只蚊子都会影响我们的操作业绩。之所以这些小东西会影响我们的操作业绩，一个主要的问题就是我们的情绪始终是活跃的，这是因为我们的情绪系统中有一个稳定域，而其中存在着非常明显的极限环，我们会高兴---平淡----愤怒----同情----麻木----冷静---贪婪---恐惧。这些情绪在一个稳定的区域内运动，而当我们的情绪运动一旦超出我们的稳定区间，我们会非常明显的要自动回到稳定区域。这个稳定区域随个人的经验学历知识能力思考程度以及天生的遗传基因的不同而不同，但是每一个人都有这样一个区域，只是这个稳定的区域有大有小，他们的边界范围是不同的。当然这个边界范围是假想的，是不可计量的。但是确是明显的。举个简单的例子，有的人在受到情绪的压力超过了稳定域以后就需要通过某中途径来发散一下自己的情绪，让自己重新平静下来。其实我们都在追求情绪之中的静。比如说我们的交易出现了亏损，甚至是赢利，一旦超过我们自身所能承受的范围，我们就开始了显著的离开市场的行为。可以很明白的一个事实就是在期货市场持仓时间的长短往往决定了他们能赚钱的额度，一个人持仓时间越长，说明一个很明显的问题就是他的稳定域边界显得更加大，而稳定域到底如何才能成功的发展，进而维持在一个稳定范围，这是一个需要经过长时间的锻炼和修炼才能解决的问题。

　　扩大稳定域，延长持仓时间，获取更大的利润。这是一个连锁的反应或者说反馈循环，那么我们首要的的第一步就是要把自己的稳定域确定下来，了解它，然后从各个途径去提高它。

　　已经提出了情绪的稳定域这个问题，而稳定域和个人的能力、学识、经验、社会认识、人性修养是正相关的。而拓展这些区域，和个人的人生经历或者说所受的痛苦也是显著相关的，那么我们该如何去拓展这个区域？

　　我们需要累积的锻炼。在自己的探索和发展中我想提出几点认识。

　　一是习惯，如果你的习惯形成了规律性的某种格局那么你的情绪也就自动形成了这种应对机制，我想用尽废退学说大家都知道，既然经过不断的练习连生物的种族都可以得以进化，我们这些模糊的情绪为什么不能呢，所以如果我们形成某种习惯性的应对情绪机制的话，我相信我们都可以从整个的情绪中形成这样一种习惯来应对主要的情绪，从而达到稳定情绪稳定域的目的。如果说你经常长时间持仓的话，那么短期波动就不会影响你，而且会一做交易就从长时间的角度来考虑风险报酬比考虑风险管理机制。而如果你短期持仓的话，那么你对市场的情绪和反应以及投机策略就会相对非常敏感，严格止损策略也是非常明显的。长期持仓那么情绪的稳定域就有所放大，而短期持仓则情绪的稳定域就有所变小，许多的人都没有注意到这个自然而然发生的变化。而长期这样下来，个人的性格和行为都会有所改变，比如说长时间持仓的人更加稳定内敛，不会轻易发脾气，而短时间持仓的人则会经常性的显得个性突出。当然到底短时间持仓和长时间持仓哪个更好，我并没有否定什么的意思。长短皆可关键是该短的时候短，该长的时候长，能够运用自如。但是如果刚开始没有专门的练习短时间持仓和长时间持仓的话，那是不能够做到长短运用自如的。

　　二是冷静，在情绪这个稳定域中，冷静的情绪最重要，因为在这种情绪下我们才能客观的分析自身的情况，分析事物的情况，从而事实求是的去解决问题。但是如果我们去发现和仔细认识我们的情绪稳定域，就会发现大多数人冷静的时间实在少的可怜，大多数时间我们的情绪是混沌一片的，很多时间我们都混混沌沌的度过了，而事实上这种状态又是很好的表现。因为从这个状态中我们可以从中发展出适当的情绪，有痛苦的有贪婪的有恐惧的有骄傲的等等。但是冷静才是最重要的情绪。如果说把所有的情绪从这个区域中去掉，只剩下冷静的话也许我们就不能称之为人了，但是如果在那个混沌之中我们可以随时随地的调出我们所需要的冷静又是何等的重要呢。所以只有在认识了冷静这个事情的发展下，我们才有可能在需要做出决策的情况下我们就可以调出所需要的冷静。认识冷静而且要培养这种冷静的情绪。如何培养我觉得在普明禅师《牧牛图颂》中给出了培养的过程，以及状态、性质、质量。

　　三是自由，或者是自然更加清晰。我们自学习西方以来，慢慢的许多人都忘却了自然。自在之自然，自然之自由。自然是一切得以成功的基本基础，如果我们做什么事情不是自然而然的去做，那么人这个物种就会自然的从心底里产生抗拒，如果不能合作，我认为很多事情都是不能成功的。自由的去做我们喜欢做的事情和自然的去承受一切，在这些发展中我们很多人都曾经来到了发展的必然。所以如果你要扩大你的情绪稳定域，或者缩小你的情绪稳定域，又或者做到情绪域的收放自如。都是在自然这种状态下，自由的做到才能真实的产生进化。

　　最后想描述以下交易者的情绪稳定域。情绪稳定域中包含各种各样情绪的种子，包括贪婪、恐惧、骄傲、懊悔、痛苦、高兴、自大、自卑、冷静、激昂、麻木、绝望等等。但是在正常情况下，情绪稳定域却是显得混沌的，在这种情况下交易者一般表现为自动的观察数据，没有什么意思，这和他们是不相关的。但是如果交易者参与其中，当交易者的情绪被自动的从混沌之中牵引而出，而且当超过了稳定域的狭义界限的时候，情绪就会引导出来，但是在广义界限和狭义界限之间交易者还是可以控制的，但是交易者已经受到了情绪的煎熬。但是在冷静的状态下交易者是可以有效应对的，交易者必须要接受情绪的挑战。而当交易者的情绪超过稳定域广义界限的时候，交易者的情绪就变的无法控制，这个时候交易员的生理系统就会不断的要求自身的生理机能做出反应，把这个情绪去掉，重新回到稳定区域。如果一分钟没有回来，交易者的生理机能就会不断的做出反应。如果一直不能回来，那么将直至交易者的生理机能失去效果。在期货交易市场中，交易者经常会碰到打破止损点，交易者被动平仓和没有被动平仓这两种状况会直接导致各种各样的困难出现。优秀的交易员都知道只有严格止损，我们才能迅速的把情绪和身体机能调节过来以应对下一次的挑战。

　　图解 情绪稳定域

　　1、混沌 2、狭义边界 3、广义边界 4、情绪带(情绪带中存在着情绪的极限环) 5、非稳定区域

　　中瑞金融服务有限公司 贺赞晖