每天40分钟的之乎者也晨课

    我们倡导的减压生活，不是让你躲在家里睡大觉，以此达到放松的目的，那已经是属于上个世纪不入流的作为了；我们主张的是采用积极的方式去减压。或许此种减压方式还是免不了要大汗淋漓或辛苦奔波，但你的内心却得到了真正的释放与解脱。

　　张晖，美国实用动力(上海)有限公司企业发展经理。虽然是一个标准的高级白领，但他喜欢的东西却很传统，线装本的《四书》是他的最爱。他说，如果每天上班前不翻上几页 《四书》，念上一段之乎者也，这一天都会觉得不舒坦。

　　每天早上40分钟‘之乎者也’的晨课

　　早晨6：00，张晖准时起床，简单洗漱后，穿上运动服，蹬上球鞋，从1楼到6楼，他要来回跑3趟楼梯。张晖在上海外高桥保税区的一家美资制造企业担任企业发展经理，整天和上百万美金的并购案打交道。空腹跑楼梯是他燃烧

脂肪的每日必修课，既省钱又能预防啤酒肚，还能保持头脑清醒。

　　跑完楼梯，简单地冲个澡，接下来他要做件很重要的事，那是和每天早上跑楼梯一样改不掉的习惯，用45分钟来研读《四书》。

　　这段时间，张晖读的是《大学》。这是第二遍了，前年和去年他已经把《论语》、《孟子》、《中庸》、《大学》通读了一遍。捧在手里的《大学》是繁体字竖排版，阅读方法好像高中生学文言文，一字不落都要琢磨透彻，遇到不理解的字句，就查放在床头的古汉语词典。

　　“《大学》已经耗了我1个月了。”张晖用一个“耗”字强调自己不同寻常的读法。“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静。”虽然已记不清是第几百次诵读这段开头，但每次在20多平方米的书房里大声念它的时候，他总能感到一种心灵的澄澈。

　　读完3页的《大学》，正好7点，张晖放下书，利索地穿上前一天晚上熨烫好的ARMANI衬衫西服，把领带打成一个圆满的王子结。然后把一本巴掌大的线装本《论语》放入西装的内袋。那是张晖收藏的10多套《四书》中最喜欢的一本，名叫书韵楼丛刊“巾箱本”——古人行旅坐卧，不时而咏，书必随身，故小其规制，以储巾箱。行则便携，卧则便览，闲暇便把玩。书页用高级宣纸印制，很通透，封面是亮绿色的帛纸，摸上去像丝绸。

　　不过，这本《论语》多数时候只是躺在口袋里，张晖很少有时间把它拿出来研读。因为从每天7：20登上公司班车的那刻起，他就开始了一个高级白领的繁忙工作。开会、写几十页的英文报告、考察合作对象、出差、做报告、招待客户，就像一个陀螺一样高速旋转，直到晚上八、九点才能逃出写字楼的禁锢。

　　我的装饰品就是这本薄薄的《论语》

　　说起读《四书》的原因，张晖说，吃穿住的问题都不愁了，精神需要自然就出现了。他是一个对生活质量要求很高的人，喜欢很精致的东西，字字珠玑的《四书》很适合他。两年前，当他事业小有气色的时候，他第一次拿起《论语》。那时的他认为工作就等于赚钱，内心没有什么支撑，很浮躁，只是在为了生存而奔波。“对于四书五经，我以前是比较排斥的。但真正读了，才知道古人其实很快乐，他们对生死看得比较淡，更注重道德的提高，功利心不那么重，内心比现代人更平静。”

　　热衷“之乎者也”的张晖经常遭到朋友的打趣，对此，他只是笑笑。他说，读了几遍《论语》后，有种脱胎换骨的感觉，而且，越到后面越惊心动魄。都说半部论语可治天下，真是这样的，他在《论语》中学到管理、修身、齐家、平天下，就拿大家都熟知的那段“人不知而不愠，不亦君子乎”来讲，“以前我总认为自己了不起，虽然做错一件事或说错一句话，也会脸红，但三秒钟后，脸就不红了，因为马上会在脑海中找出很多理由来支持自己的错误，认为自己完全对，再过个把钟头，越看自己越对，总怪人家不了解自己，而对于自己是不是了解别人这个问题，从不去考虑。懂了‘人不知而不愠’的真谛后，我开始告诉自己——不要怕人家不了解你，最重要的是你是否了解别人，虽然不敢说自己已经成为了君子，但至少不是个小人了。”

　　每天午休时，张晖的同事或趴在电脑桌上小睡或出去散步，而张晖的休息方法则与他们不同，他喜欢在电脑里调出网上的唐诗宋词看，不是为了多背几首在人前卖弄，而是对自己精神生活的一种调剂。“读多了《四书》，渐渐对一切传统文化都有了兴趣，《四书》是理性的，唐诗宋词是感性的，是传统文化中互补的两方面。昨天正好遇到一个复杂的项目，很头疼。中午时在《唐三百》里看到一首《临江仙》，里面有一句‘行到水尽处，坐看云起时’，心情顿时好多了。”

　　告别的时候，张辉说如果有一天他退休了，他想筹集一个《四书》基金会，再办一个《四书》学校，自己当私塾先生，帮助人们重新认识《四书》，不只是教小孩子，更主要是教年轻人，让他们认识到《论语》、《孟子》真的是好东西。

　　有朋友说他“做作”。因为大家实在无法想像，满柜子D&G西装、CK

香水成排、只喝手工研磨咖啡的他，每天会有闲情逸致摇头晃脑地念“之乎者也”！他对传统文化的这种执著，与社会给他打上的时代烙印实在太不协调。(王佳)