张歆艺，演员。1981年生于四川。代表作电视剧《北京爱情故事》、电影《胜利》，凭“林夏”一角获得2012年国剧盛典年度飞跃演员奖。新作《解忧公主》《真相》将于2015年播出。

　　1.你在微博上流露出沮丧的时候，会有大概1000来条陌生人留言，多数是可能起不了太多作用的鼓励，你怎么看待自己跟陌生人搅在一起的这个世界？

　　有时自己对自己都很陌生，何必在意陌生人的一句话。微博玩了好几年了，有被恶语相向的时候，也有温暖如春的问候，这个世界就是这样，你敢敞开自己给所有人，就该承受所有的爱与不爱。好的收下且心怀感恩，坏的一笑而过。有时看到特别恶劣的话语，我只想说：可惜你不认识我，不然你被我爱着，该多幸福。

　　2.真实生活里，你比较常见的减压方式是什么？

　　没有特别的，就是调整自己的内存，告诉自己这些压力都是应该的，实在受不了了就会生病，不愿见人，然后幽闭恐惧症复发。

　　3.你觉得最被高估的美德是？

　　很多美德比如孝顺，比如与人为善，比如直率等等都是容易被人高估的。就是说这些是与生俱来的，就像一个心智健全的人类应该有的“标配”。其实，有些更容易被人忽视的习惯更应该被人们重视，或者说上升为一种美德，比如聆听，任何时候先学会聆听他人的话语，不着急发表个人意见，这是很难做到的。

　　4.什么是你早年深信不疑，如今深表怀疑的东西？

　　付出就一定会有收获。比如有的时候演员全心塑造了一个反面角色，可有的观众却把演员本身和角色混淆，并不在意演员本身付出的努力，而是很直接地告诉你我很不喜欢你。

　　5.无数人想成为明星，多数是炮灰，但能冒出头，已属大不易，你觉得自己的演艺道路顺遂吗？你有没有所谓关键性时刻？

　　我觉得还挺顺利的，同时我也失去了很多生活本来应该拥有的快乐。如果重新做一次选择，我更希望自己能够成为一个更快乐的人。但说不想成名就虚伪了，在这短短的一生当中体会成名带给我的快乐和不快乐，也算宝贵财富。做得最正确的选择是在这个浮华的环境中，学会调侃和自嘲，这让我和身边在意我的人都很放松。这行做对很多事情可能都不如做错一件事情带给你的影响力大，不要在意对和错，每天都开心，正确看待自己做的事就好。

　　6.“2姐”这个有点戏谑的称谓是你给自己涂上的保护色吗？

　　我生活中的个性有“二”的一面，这让我对很多事能保持平常心。

　　7.2014年过去了，你怀念它吗？最深刻的是哪个片段？

　　我不喜欢2014年。也不是不喜欢它吧，就是所有对我影响很深的，需要很长时间去平复的不快乐都发生在2014年，工作上的、事业上的、家人的，都在2014年。这一年对我来说意味着孤单、寂寞、失败、迷失……同时它也带给了我许多感触。相信2014年过去了，未来会慢慢好起来。

　　8.你是个拥抱变化的人吗？如果可以选，你希望哪种变化降临？

　　我希望能变成一个只埋头演戏什么都不用在意的简简单单的人。

　　9.过去演的角色当中，最接近你本人性格的是哪一位？

　　每个角色都有我自身的影子。基本上每个角色我都会套用我自己的一些特质，但没有具体哪个角色是完全展现我的。每个人对自己的认识大概都是有限的，我也希望能遇到一个很好的角色完完全全地展示我自己，但这很难。

　　10.如果让你来当掌握主控权的导演，你希望拍部什么样的戏？

　　我可能没有这个能力去做导演。如果可以的话，我希望我能够去拍刚入行的小演员，或者是还没有成名的演员亦或是演员助理的故事。在这些比较生动又生活得很艰难、看不到未来命运的人物身上，有许多的故事发生。