迈克尔·约翰逊：不要太在意别人的目光

　　迈克尔·约翰逊：不要太在意别人的目光

　　何叶

　　如今已经投身体育教育的迈克尔，给孩子们的建议是：“永远要相信自己，不要太在意别人的目光。”一如当年他面对别人向他跑姿发难时的平静

　　挤到迈克尔·约翰逊（Michael Johnson）身边着实不易。

　　美国宾夕法尼亚州弥尔顿好时学校田径场，近600名来自美国各州、加拿大和中国的少年参与“好时青少年国际田径锦标赛”的总决赛。烈日下，迈克尔·约翰逊把作为嘉宾应该做的事情做完，然后轻捷地走过跑道，老远就向看台上翘首期待着他的孩子们挥手，喊道：“我过来了，不着急。”接着，孩子们围住了他，亲热地与他打招呼，有的递过小本子，有的摘下帽子，或者直接脱下T恤，让迈克尔在上面签名。

　　他黝黑健壮，穿着运动衫，戴着

棒球帽，看上去很年轻，与2000年从田径赛场退役时没什么差别。被人潮推来搡去，他依然很和善地笑。

　　属于21世纪的纪录

　　“好时青少年田径锦标赛”到今年已经举办了30届，初衷是为了推广跑、跳、投掷等基本的田径运动，增强孩子的体质。这一届比赛首次邀请了中国青少年参加，那些中国小运动员有些腼腆，看着“飞人”迈克尔·约翰逊站在旁边，就激动地相互嘀咕，投去炽热的目光。迈克尔轻松自如地在赛场上走来走去，听到发令枪响，就在跑道旁看一会儿，拍着手为每一个孩子加油。“中国的孩子跑得不错，我注意到有几个少年的身体条件很优秀，”他说，“有梦想很重要，永远要相信自己，不要太在意别人的目光。”

　　正如他所说，迈克尔一向不在意别人的评论。世人大概永远不会忘记他的跑姿，太特别了——挺胸、撅臀、梗着脖子。在《阿甘正传》这部电影出现之前，人们给他取的绰号是“鸭子”，其后，才被唤作“阿甘”。无数人对他的跑姿发难，他既不着恼，也不改正。他说：“我的跑姿和身材有关，是自然形成的。许多人都批评过这种姿势，说技术是多么多么的不合理，但我始终坚持。”

　　这怪异的跑姿伴着迈克尔参加过3次奥运会，共夺得5枚金牌及9枚世界田径锦标赛金牌。尤其具有传奇色彩的是在1996年的

亚特兰大奥运会上，国际田联和国际奥委会破天荒地专门为他修改了田径赛程，把400米和200米半决赛之间的休息时间从50分钟改为4个小时。这个“善意的体谅”最终让迈克尔在那4个小时间，一举包揽下200米和400米两项金牌，19秒32和43秒18的世界纪录至今无人能破。

　　2000年悉尼奥运会，迈克尔拿下400米和4×400米冠军（最后一棒）后，宣布退役。那年他33岁，人们朝着他的背影说：“他留给我们的，是几个属于21世纪的纪录。”

　　投身体育教育

　　米尔顿好时学校的田径场毫无荫蔽，有些观众看见迈克尔走过，会上前与之打招呼，并问他现在在干什么，他于是就平静地说：“很忙，做生意，做培训。”

　　七年后的这天，很难再看到迈克尔那“阿甘”式的跑步姿态，他身上的光环沉淀成另外一种魔力——对于体育教育、专业运动员培训以及公益事业的巨大号召力。

　　早些时候，也就是今年的6月9日，迈克尔开设了一个“MJPC”运动中心，专门为专业运动员提供先进系统的训练课程，让他们在近20项团体和个人体育项目中提高速度、力量、体能和敏捷性。在那里，会员们受益于迈克尔亲自规划的一系列舒适场地——室内跑道、24000平方英尺的运动训练场、一个理疗中心、13个足球场及14个棒球或垒球场。“我相信每个运动员都能通过正确、有效的训练项目提升他们的运动表现水平，无论他们的年龄或运动经验如何，”迈克尔说，“在评定每个人的体能和各自的运动要求后，运动中心再对高中、大学和专业的运动员进行训练。”

　　一位田径赛场的传奇人物退役后做这类培训工作，看起来非常理所当然。迈克尔也希望能凭借自己的经验，为后辈多做一些有帮助的事情。其后，他又以一家电视台评论员的身份，出现在日本大阪世界田径锦标赛上。

　　说到即将举行的北京奥运会，迈克尔表示出期待之心。“我对中国田径运动员可算是有一定的了解，”他笑呵呵地说道。早在2004年，迈克尔就受中国国家体育总局田径运动管理中心的邀请，来到北京作授课培训，给运动员讲一些奥运会前的备战和训练心得。内容包括心理、技术、状态和体能调整等方面，为期一周。他说：“我一定会出现在北京奥运田径比赛现场，在那里，我的公司有工作需要忙碌，我自己也特别关注运动员们的状况。”

　　迈克尔对刘翔的印象颇深，表示“他跑得很棒，非常关注他的比赛”。接着，迈克尔心直口快地说：“刘翔？没什么需要建议的，他已经是世界冠军了。”

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