|
31岁的上海青年冯波在加拿大创业猝死他乡，再次向中小企业主敲响警钟。此前，王均瑶、南民等年轻企业家的“过劳死”，在温商中产生了强烈震动。相对于大型知名民营企业，在上海这座快节奏、高竞争的城市里，广大中小企业为了在激烈拼搏中求得生存，仍处于艰难的创业过程中，不少中小企业主为此以健康甚至生命作为代价。频频发生的“过劳死”现象，对于中小企业主而言，无疑是值得高度警惕的问题
“我们近期要安排在沪温州企业家进行一次健康检查联谊活动。”昨日，浙江驻沪企业协会温州工作委员会（下称“上海温州商会”）秘书长方建宇透露。
上海温州商会关注在沪温州企业家的身体健康，主要是因温州两名年轻企业家过劳死。而此次上海商人猝死加拿大多伦多，更让上海温州商会对在沪温州企业家的健康感到担忧。
此前，一向在沪艰辛创业的温商群体出现了王均瑶、南民等年轻企业家因过度劳累而引发疾病不治身亡的案例。
在王均瑶、南民等年轻企业家过劳死后，温州在全国各地的企业主纷纷开始重视检查身体健康情况。“在温州企业家出现过劳死后，我们商会也开始特别关注企业家的健康情况，商会聘请了相关医学专家，成立了医疗咨询服务部。”方建宇表示。据了解，上海温州商会在成立医疗咨询服务部的同时，不定期组织在沪温州企业进行身体健康方面的活动，同时也为每个会员企业家建立了健康档案。
为全面关注企业家健康情况，新换届的上海温州商会将关注在沪温商的身心健康。“关注会员企业家的身心健康、增强企业家的自我保健意识，是商会的一项重要职责。”上海温州商会会长杨介生表示。
方建宇透露，近期安排的在沪温州企业家健康检查联谊活动，将在本月底或6月初进行。“我们已在联系相关部门，并在洽谈相关事宜。”方建宇表示，今年上海温州商会还会不定期举行类似的企业家健康联谊活动。
据悉，上海浙江商会也将就企业家身体健康开展一些活动。
温商朱永福：7年没度一次假
“越到‘五一’等节假日就越忙。”昨日，上海上塑控股集团总裁朱永福无奈地说。像以往一样，今年“五一”朱永福也基本上没休息。
7年前，在东北销售电器、电缆的温商朱永福到上海创业。“原打算在上海拼搏3年，然后给自己放一个长假，作一个休整。但事实上，这根本没时间去做。”朱永福说。
朱永福透露，节假日公司也会放假，但有业务来往的一些公司会在假期到上海考察，而他必须接待。“客户到上海来旅游或沟通，有利于公司的业务发展，不得不做。”在上海创业7年以来，朱永福几乎没休息过。
不仅如此，平时朱永福也忙个不停，一天工作至少12小时以上。“想要好好休息，只能等到50岁自己让自己退休的时候了。那时，公司可以给家里人管理，我就空出一些时间去旅游什么的。”今年39岁的朱永福笑着自嘲。
“开始几年，我在上海创业，这么忙也没感觉到身体哪里出现小毛病。”朱永福说：“现在，如果一上午忙完后，在中午不抽空午睡一会儿，下午就会感觉很累甚至头昏。”由于前几年不停地工作，没有作好休息调节，朱永福如今已患上颈椎病。
朱永福表示，在他的企业家朋友中，绝大部分都是如此。“我的一些朋友，原来从温州开车回上海，都是自己亲自开的，但现在体力明显差了，不得不请司机代劳。”
不过，在温商王均瑶、南民过劳死后，朱永福与许多在沪温州企业家一样也开始关注起自己的健康。如今，朱永福每年会花2000元左右到沪上知名医院进行全身健康检查；同时还会专门请一位医生治疗颈椎病。“现在我还给自己规定，中午必须以午睡方式休息，除非实在没时间。”朱永福表示。
朱永福称，更多的是创业中的竞争压力，促使其不得不无节假日地工作。“应酬中还是不得不喝酒，而且应酬也不少，自然会影响到身体健康。” 郑俊杰
上海晋商会请太太把关中小企业主健康
医生出身的上海晋商会秘书长孙志荣认为，由于很多企业家平时工作忙碌，让企业家的太太们学习更多保健知识是提高企业家健康的一个切实有效的措施。
记者昨日获悉，上海晋商协会正在酝酿在六七月份成立一个“太太俱乐部”，将一些山西驻沪企业家的太太们组织起来，教授健康生活方式、合理饮食习惯和日常保健知识。同时，由她们督促中小企业主们形成正确的健康观，定时做健康检查。
孙志荣表示，10月份将开始定期组织商会企业到医院做体检，并挑选一些优秀医院办理常年健身卡，有些针对整个家庭；还将进行一些专业提醒，并进行常年健康跟踪；还会针对不同年龄层举办健康知识讲座。
一项针对中国企业主的工作、健康调查显示，目前有高达90.6%的企业主处于不同程度的“过劳”状态。企业高层管理者每周工作时间超过60小时，相当于一周只休息1天，每天工作10小时以上。还有不少高层管理者常常全周无休，每天工作12-16小时，睡眠不足6小时。
上海晋韵集团有限公司董事长上官国太说，有很多中小企业主平时对健康问题都存在或多或少的忽视。一份浙江“百名民营企业家健康状况调查”的数据显示，48%的企业家承认，一年内未去医院做过全面体检。上官国太早在十多年前就雇了私人保健医生，负责自己的饮食、血压检查等基本保健护理，每两个月做一次血液化验。李琳
兰珍珍：必要时工作要向身体妥协
身为全球第一大化妆品公司欧莱雅的中国区副总裁，每天都要处理相当繁重的工作，兰珍珍对排解工作压力有独到见解。
兰珍珍表示，她对经手的每一项工作都以全力以赴的心态去完成，才能保持坦然的心态。即使某项工作结果不很理想，她也有底气对自己说，或许下一次可以更好地带领团队，可以在处理此类事务上的更富经验。她认为，更多的时候压力是由自我施压造成的。
兰珍珍坦言，再聪明能干的人，时间和精力也是有限的。她本人的工作之外还有家庭、孩子和日常生活，她也一直注意分配好工作、生活、娱乐、锻炼及陪家人的时间。她本人利用“五一”长假给身体“充足了电”。她表示，在工作和休息发生矛盾时，自己会思考一下，凭自己的能力在规定时间内足不足以很好地完成工作。“必要时工作要向身体机器妥协，毕竟有个好身体才能更好地工作”。宋文明
亚健康康复存商机
“五一”长假让上海舒雅良子健康休闲有限公司的收益较平常翻番。昨日，该公司有关负责人透露，该公司推出的针对沪上白领群体的亚健康康复服务业务一年来经营颇好，目前已拥有数百位年卡会员。会员中，男性约占60%左右。目前，公司正通过引进医疗设备、聘请专业人员对员工进行指导等措施，进一步扩大该项服务业务。该负责人说，白领平日里应该注重营养调配，参加适当的运动，加上一些物理治疗，亚健康现象会逐步消失。王菁
新闻背景
31岁上海青年加拿大创业猝死
死因最有可能是劳累过度
据加拿大媒体报道，一名来自上海的31岁青年4月被发现死在加拿大多伦多的住所内。亲友们猜测，冯波可能死于长期的过度操劳。
据加拿大《星岛日报》报道，冯波1975年6月出生在上海。2003年7月，冯波以技术移民身份来到多伦多，一年多前在唐人街附近开了一家电脑和网络商店。为节省开支，他住在店铺的地库里。今年4月9日，冯波在地库被店员发现死去多时。
最先发现冯波出事并报警的店员汤俊表示，出事前几天店里很忙，冯波看起来也比较疲劳，像是没休息好的样子。但冯波平时身体不错，谁也没有想到他会猝死。冯波的另一位友人也表示，这几年冯波只身创业，工作非常辛苦，半夜三四点睡觉是经常的事情，饮食也不规律，常常有一顿没一顿。在他看来，冯波最大可能是劳累过度而死。
| 
