【CBS.MW旧金山5日讯】母亲节不光是为了让孩子们表达对妈妈的爱，也是为了让母亲们有机会犒劳一下自己。

　　长年累月忙於工作、接送孩子、照顾家庭，妈妈们难道不应该在自己的节日里放纵一下自己吗？

　　专家说，母亲们应该考虑在能够承受的前提下招待一下自己，可以考虑购买香水、练习瑜珈功甚至雇用家庭清洁服务，这样她们耗尽的电池才能重新充满能量。

　　“Working Mother”杂志的资深编辑斯特芬纳克斯(Victoria Scanlan Stefanakos)说，“今天的妈妈总是在满足其它人的需要，但如果她们自己不花时间『营养』一下自己，将无法照顾别人。”

　　至於稍稍放纵一下自己的花钱欲望，她说，她们用不着将存款花光，“一点点奢侈就可以让她们克制很久。”

　　康乃狄克州理财师卢因(Elizabeth Lewin)说，母亲们常常希望能够有真正自由的时间，因为家庭度假一般还是像在家里一样，由妈妈负责安排和清洁工作。

　　她说，“甚麽都不用管对妈妈们是最大的礼物。”

　　有鉴於此，下面的一些建议或许对妈妈们有些启发：

　　一、独自或与朋友度一天假或在周末“逃亡”一天。你可以驱车去附近城市开阔一下视野，或仅仅在高尔夫球场附近静静走上几个小时，这依据自己的预算而定。许多旅馆周末打折，如果你选择的目的地适逢淡季，那麽房价将格外低廉。如果你喜欢来点创意，不妨在豪华饭店过上一夜。那里，早饭会送到你的床前。准备带上一本书出发吧。

　　二、修指甲、面部按摩或化妆。最省钱的计画是找专业修指甲的善待一下自己的手指甲或脚指甲，或干脆手脚一齐上。面部按摩和桑拿也可以消除平日的压力，而化妆则可以使自己的形象来个大改观。

　　三、透过MJTrim.com等网站的帮助，将你的衣橱改变一下，用红色人造宝石替代上面的拉钮；或者用珠子、带扣、绶带和花边装饰你的衣服。你也许希望在自己的手袋上加些装饰品，使自己在母亲节的心情更愉快。

　　四、购买新的香水和洗浴用品。Drugstore.com上有一套Yummy Mummy礼物，包括润肤露、沐浴盐、沐浴露、面霜等，价格22.99美元。CVS.com的Essence of Beauty产品提供香料按摩蜡烛，每支3.99美元；起泡沐浴胶4.99美元，有梨味和香草味两种；绒布浴枕，每个5.99美元。Reflect.com则提供定制的带签名的香水。

　　五、给自己的精神一次休息。冥想、瑜珈练习班到处都是，有便宜的，也有昂贵如亚利桑那州图桑(Tucson)的Canyon Ranch Health Resorts和麻省的Lenox。

　　六、锻炼身体。如果觉得冥想和瑜珈还不够的话，可以叁加远足、自行车旅行或漂流，还可以上健身房，或给家中添置一套健身设备。

　　七、给自己购买一份礼物券、一本书或是电影套票，这样的一次“招待”可以换来数月的享受。这种选择还有一个心理上的额外好处不会在花钱後产生犯罪感。这是先花钱、後服务方式的优势所在。当然，必须确定去影院能够看到自己喜欢的影片。

　　八、雇用清洁服务或外包其它消耗时间的家务，诸如衣物的送洗和取回。抛开这些苦差事可能听起来不算一种好的礼物，但它的好处是可以从事自己爱好的娱乐，而平时是没有精力顾得上这些的。

　　斯特芬纳克斯说，妈妈完全有理由选择正确的方式犒劳一下自己。“母亲们每天每日花在家人身上的时间怎样估计也不过份。任何可以使母亲生活轻松一下的主意都是了不起的。”

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