96.82%的职场人缺氧

http://finance.sina.com.cn 2006年01月08日 18:37 中国经营报

　　行走于职场这个大江湖，你是否经常感到厌倦松懈，甚至没有工作的冲动；是否对自己的前景开始模糊不再踌躇满志；是否为工作焦虑烦闷，夜夜失眠；是否感到才思枯竭江郎才尽……这是因为你的“职场缺氧”了！

　　前程无忧最近做了“你的职场是否‘缺氧’”的调查，数据显示高达96.82%的职场人或多或少地处于“缺氧”状态。

　　“缺氧”症状，厌职排第一

　　职场“缺氧”会有很多症状出现，调查发现“讨厌现在的工作——厌职”的症状比率最高，达到了48.74%，其次是“无精打采，无所事事”这类症状，比率为39.16%。虽然换工作是摆脱目前状况的最直接方法，但厌职还是情绪问题，有时候换环境换心情要比换一份工作来的简单。所以，应对厌职，从职业生涯角度应该梦想少一点，计划多一点，考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段然后一一攻破它(见图1)。

　　最“缺氧”行业：IT

　　IT业“缺氧”的得票率为32.8%以绝对高的“缺氧”指数压过其他行业。列位第二的是金融业，达到了13.92%，排在第三的是建筑行业。在开放选项中，

零售业、生产制造业、物流和航空行业等也榜上有名。

　　“行业工作压力使个人脑力与体力透支”这一选项成为评判行业“缺氧”的最重要因素，得票率为30.94%；“行业工作导致作息时间不正常，没有休息”是第二大行业“缺氧”因素，得票率达到了24.49%；位列第三的是“行业技术变化太快，知识更新迅速”(见图2)。

　　不同行业对于行业“缺氧”的感受也不相同。IT行业中，“行业技术变化快”令IT人最为“缺氧”；而在建筑行业“有规律的正常作息时间”成为众多业内人士渴望的目标；表面上风光无限的咨询人，面临着行业新人辈出的压力，因此该选项成为该行业“缺氧”的第二大因素(第一选项是脑力与体力的透支)。

　　最“缺氧”时刻：一事无成下班时

　　最“缺氧”时段，竟然不是通常想象的午饭后时间或是没完没了的加班时刻，有40.74%的人认为“忙乱一天，一事无成而下班”最“缺氧”(见图3)。

　　专家指出，职场人导致忙乱一天无收获的原因可能很多，其中关键的一条是不懂时间管理。“每天都有一堆事情，每件事情看上去都很重要，我总是忙于应付，等应付完以后，才发觉又过了一天，而自己除了应付之外，没有所得。”某公司市场部经理陈小姐这样表示。

　　“一堆事情”总会有轻重缓急，就是一件事也有重要点和次重要点，通常我们总是选择紧急的事情来做而非重要的事情，这是一个误区。所谓重要的事情，是指真正有助于达成我们的目标的事情，是让我们的工作与生活更有意义、更有成就的事情，但是这些事情通常并不是那么迫不及待的。从这时候开始，我们成了时间的奴隶而不是时间的主人。

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