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沪上68.6%白领易抑郁 73.6%觉得平时浑身乏力


http://finance.sina.com.cn 2005年12月23日 08:00 新闻晨报

  晨报讯 昨天,“快乐工作和谐生活”主题研讨会暨2005年度上海十佳“职场医生”现场颁奖会隆重举行,10大职场困惑、十佳“职场医生”、10大快乐要诀相继出炉。

  工作压力大,引起焦虑、脱发、失眠和精神不振的现象,在职业人士中普遍存在。调查显示,沪上9成以上白领认为自身处于亚健康状态,其中68.6%白领觉得情绪很容易忧愁抑郁,73.6%觉得平时有浑身乏力、懒散的症状。

  面对职场困惑,上海市就业促进中心、新闻晨报等单位于10月30日起联合开展了一场“宣泄您的职场困惑、帮你寻找解决处方、寻觅优秀‘职场医生’的活动”。800多封承载着各种烦恼困惑、快乐要诀的信封如雪片般飞来;5500人参与了十大职场困惑、十佳“职场医生”的网上投票;近200人预约参加了“职场医生”的义诊活动。

  对此,上海市就业促进中心的副主任张得志认为,在职场中碰到困惑是很正常的,但重要的是要记住三个字:“想”,静下心来思考,这份工作是否喜欢、能否胜任;“说”,敢于说出困惑,上司、家人、朋友、专业职业指导师都可作为倾诉对象;“动”,需要学习充电、与人沟通,如果实在无法接受目前的工作,也可以考虑跳槽,但跳槽需要和人生目标、个性特长和职业规划结合,避免仓促决定带来更大困惑。

  2005年度上海十佳“职场医生”

  经过初选、义诊评分、网上投票、笔试、20进10 PK赛等多轮比拼,最终宋文岭、钱凛、陆丹蒙、黄惟舫、杉川英哲、杨燕华、郭涵芳、徐明朗、汪美萍、汤燕琴当选。

  刘敏 记者 徐静


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